吃香蕉有什么好處 香蕉十大營養(yǎng)功效，香蕉是人們喜愛的水果之一，歐洲人因它能解除憂郁而稱它為“快樂水果”，而且香蕉還是女孩子們鐘愛的減肥佳果。香蕉又被稱為“智慧之果”，傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。

水果的營養(yǎng)價值 九大水果的奇異功效，水果，是老少皆宜的，愛吃的果類。人們差不過每天都離不開它們，但是我們又有多少人知道它們之中的奇異效果呢？特別是一些對我們身體健康方面的效果，現(xiàn)在就隨小編一起來探究下吧！

橙子的功效與作用 美容養(yǎng)生的九個奇妙之處，我們以前只知道橙子里面的維生素C有美白防感冒的功效，也聽說橙皮油可以護手。但是當你看過以下的文章，你就知道原來橙子對女人來說，既能吃又可以美容護膚，真是全身是寶呢！

香蕉的功效與作用 智慧之果 不可小覷，香蕉含大量的鉀，但鹽分比較低，而且有抑制血管緊張的作用，是最理想的降壓和預防中風的食物之一。美國科學家研究證實：連續(xù)一周每天吃兩根香蕉，可使血壓降低10%；發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學雜志》的研究也曾指出，如果平時多吃點香蕉，中風死亡的幾率會降低40%。

黃芪的功效與作用 黃芪的食用方法，芪茶是補益藥茶，補氣升陽，易于助火，所以煩熱盜汗的陰虛內(nèi)熱體質(zhì)或內(nèi)有實熱、常愛上火體質(zhì)的人，都不宜經(jīng)常服用。孕婦不宜吃黃芪，尤其是要臨產(chǎn)的孕婦，吃黃芪后，不少人引起過期妊娠，胎兒過大而造成難產(chǎn)。黃芪茶，補氣固表利尿生肌，抗毒排膿，增強體質(zhì)。

香蕉的功效與作用 吃香蕉能抵抗七種病，香蕉是人們喜愛的水果之一，歐洲人因它能解除憂郁而稱它為“快樂水果”，而且香蕉還是女孩子們鐘愛的減肥佳果。香蕉營養(yǎng)高、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，是相當好的營養(yǎng)食品。

香蕉的功效與作用 令人意想不到的健康功效，一身黃金甲包裹著潔白的身軀，香甜、軟滑的香蕉，不僅味美，藥用價值也不少呢。特別是對長時間處在快節(jié)奏、高壓力、久坐電腦前的白領(lǐng)們，由于不規(guī)律的飲食、不健康的坐姿和長時間缺乏運動，很多人都被胃腸疾病、皮膚疾病、便秘、痔瘡等問題困擾，同時還可能會有心理方面的不適，抑郁、情緒低落等，心血管疾病也悄悄的盯上了白領(lǐng)們。而一根美味的香蕉，就能幫組你解決眾多的不適，還有更多意想不到的好處呢。

桑葚的功效與作用 常食桑葚保年輕，桑葚大家應該都不陌生，夏季的時候最多，和草莓的感覺差不多，最近有研究發(fā)現(xiàn)，桑葚對于女人來說是一個好東西，我國古代就有記載說桑葚能夠讓女人更美麗！

山楂的功效與作用 山楂營養(yǎng)又防癌，一年一度的糖球會正在如火如荼地進行。糖球會期間，雖然冰糖葫蘆攤上的香蕉、橘子、蘋果、獼猴桃還有芝麻、瓜子、腰果等都裹在晶瑩剔透的糖稀里一起爭奇斗艷，可最受人們待見的還是看起來紅艷可愛、吃起來酸甜可口的山楂。山楂究竟好在哪里，就請跟小編一起發(fā)現(xiàn)吧！

桑葚的功效與作用 桑葚保健抗老安眠防脫發(fā)，桑葚是一種很好的健康食品，如果能夠常常食用一些桑葚，不僅可以預防疾病，而且可以改善睡眠，美容養(yǎng)顏，防止脫發(fā)。下面小編推薦桑葚的一些保健偏方給大家。

麝香的功效與作用 麝香有哪些藥理用途，麝香是天然香料，屬動物性香料之一，又名：當門子、臍香、麝臍香、四味臭、臭子、臘子、香臍子。主要分布于東北、華北及陜西、甘肅、青海、四州、西藏、云南、貴州、廣西、湖北、河南、安徽等地。我省豫西山區(qū)盧氏，豫南山區(qū)均有分布。麝香，為鹿科動物麝的雄性香腺囊中的分泌物干燥而成，是一種高級香料，如果在室內(nèi)放一丁點，使會滿屋清香，氣味迥異。麝香不僅芳香宜人，而且香味持久。