紅景天的功效與作用 紅景天的吃法，西藏最顯著的差異是海拔高、氧氣含量低，當地人已經完全適應了那種環(huán)境，但到那兒去旅游的外地人，大多很難適應，所以很多人去西藏旅行前，都會吃一點紅景天，以預防高原反應。上世紀60年代，蘇聯人上月球，當時的宇航員也吃了紅景天，認為對耐受缺氧、高輻射等極端情況有較好的效果。

榴蓮的功效與作用 水果之王 的養(yǎng)生功效，榴蓮渾身都是寶，就連核也有營養(yǎng)功效。用榴蓮殼來煲湯，即使在“飲遍百湯”的廣東人看來也是比較特別的一道湯品。榴蓮果核可以用來煲湯，剝去外皮后和主料一起下鍋燉爛，口感軟糯像芋頭，也像栗子，有補腎、健脾的作用。

石榴的功效與作用 輕松去除口瘡痢疾，石榴，又名金罌、丹若等，為安石榴科、石榴屬落葉灌木或小喬木。它不僅具有很高的觀賞和食用價值，而且自古就是一味良藥。石榴有多種治病功效，可治口瘡等疾病。下面我們具體看看石榴的治病功效以及藥用驗方。

水果的營養(yǎng)價值 解密14種水果的秘密功效，水果，我們都吃得多了。大家都知道水果不但為我們提供豐富的膳食纖維，還有維生素及其它營養(yǎng)。但我們只是知道水果有以上的基本的營養(yǎng)是不足夠的，因為以下14種水果具有不同的功效。

芒果的功效與作用 芒果的營養(yǎng)價值及抗癌作用，芒果因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，但美味只是它一部分的魅力。其實芒果的健康營養(yǎng)價值也是不容疏忽的，除了具有抗氧化的能力以外，還可以幫助女性有效預防乳腺癌。小編和大家一起認識芒果的健康營養(yǎng)價值。

西洋參枸杞 西洋參枸杞泡水功效，中醫(yī)認為西洋參性寒，味甘微苦，入肺、脾經，具有補氣養(yǎng)陰、清火除煩、養(yǎng)胃生津之功效，通常用于肺虛久咳、口咽干燥、心煩失眠、四肢倦怠、失血氣短等癥。它在治病健身方面具有獨到之處，但它也有禁忌證。中醫(yī)認為凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服。例如面色蒼白、臉浮肢腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹脹、大便溏薄、舌苔白膩等，以及男子陽痿、早泄、滑精，女子性欲淡漠、痛經、閉經、帶多如水者，均忌用西洋參。

毛冬青的功效與作用 毛冬青片的主治功能，毛冬青片屬于一個中成藥，同時在藥理的作用上也可以歸納為鈣離子阻滯劑，它可以在一定程度上擴張外周血管，增強心肌細胞的活性，從而有效的改善心肌的收縮和舒張的功能，具有降低心肌耗氧量，修復受損的心肌細胞和血管動脈，全面的修復心血管疾病，在治療上起到一定的主治作用！毛冬青片一般是可以結合其他藥物來聯合服用，也可以單獨服用！

芡實的功效與作用 芡實魚頭湯的菜譜，睡蓮科水生草本植物芡的種子。又稱雞頭實、水生雞頭、刺蓮蓬實。芡，分布于中國中南、西南、華東、東北等地。秋季割取成熟果實，除去外果皮，取出種子，壓碎硬殼，取仁曬干用。

佛手的功效與作用 佛手果的食用方法，佛手果是常用的中藥材。其果實干片有清香氣味，味微甜稍帶苦，性味辛、酸、無毒，能理氣化痰，舒肝和胃的功效，主治痰飲咳嗽、胸悶脘脹、肝胃氣痛、食欲不振、惡心嘔吐等。經蒸餾得到的飽和水溶液為佛手露，善治氣膈、解郁、寬胸開胃。葉、花和果供提煉高級香精油，是食用香精的原料。

芒果吃多了會怎么樣 芒果的功效與作用，芒果非常的好吃，一吃芒果很多人就根本停不下來，那芒果吃多了會怎么樣呢，下面介紹多吃芒果的6個好處。芒果的功效與作用有哪些呢？你了解多少呢？

榴蓮的功效與作用 活血散寒助你遠離痛經困擾，大多數女人都被痛經困擾過，痛經雖然不是大病，但是疼起來真的是要人命了，那么痛經怎么辦？痛經吃什么好？痛經怎么緩解？今天小編給大家推薦緩解痛經效果很好的水果，即榴蓮，快跟著小編去看看吃榴蓮的好處，學學如何吃它緩解痛經吧。