不同膚質(zhì)肌膚面部清潔手法各不同，不同膚質(zhì)的肌膚在潔面時要配合使用不同的清潔手法，把握適宜的力度，否則再好的清潔產(chǎn)品，使用手法不當，只會事倍功半，無法達到理想的清潔效果，嚴重影響肌膚的后期護理。

抹潤膚霜的正確使用手法，完成全部清潔工作后，即是肌膚進補營養(yǎng)的大好時機了。這時，給予肌膚適當?shù)淖虧?，不僅更易吸收，而且效果加倍。

警惕環(huán)境毒素 全方位肌膚護理是關(guān)鍵，對比過去所謂“護膚”時使用的普通香皂、凡士林，今天的我們大費周章，吃各種各樣的美膚食品，甚至藥物，擦貴得離譜的種種護膚用品，殊不知，一個更大的環(huán)境包圍在我們的周圍，我們每天不知道要吃掉多少汽車尾氣，接收多少超標紫外線，面對多少個小時的電腦，這些潛在的傷害早已令我們的肌膚處于水深火熱的毒潭中了!

睡眠肌膚重建修復的好時機，熬夜會影響細胞再生的速度，導致肌膚老化，從而“毀容”，而且熬夜后即便在日間睡上十幾個小時，也無法補回熬夜對身體的損害。睡眠時皮膚血管開放，補充皮膚營養(yǎng)和氧氣，帶走各種排泄物;生長激素分泌增加，促進皮膚新生和修復，保持皮膚細嫩和彈性;人體伉氧化酶活性較日間更高，能更有效清除體內(nèi)的自由基，保持皮膚的年輕態(tài)......總而言之，睡眠是肌膚重建修復的好時機，睡眠護膚比日間要高效1倍，這也是為什么護膚品還有日、夜之分的原因。

自信從容有利于肌膚美容，常言道，戀愛中的女人最美，事實上，這的確是不乏科學依據(jù)的。戀愛中的女人沉浸在幸福中，全身上下都散發(fā)出異常愉悅的氣氛，肌膚也隨之亮麗了許多。原因何在?其實，肌膚的狀態(tài)是與心理的狀態(tài)密切相關(guān)的，激素分泌與自主神經(jīng)的平衡會因心理狀態(tài)而變化，并且呈現(xiàn)在皮膚上而產(chǎn)生連鎖的效應，因而，良好的心情，有時比昂貴的護膚用品更能解除肌膚上的疲憊，從而保持健康的素頗美肌。

唇周松弛如何護理，唇周松弛

冬天潤膚從沐浴開始，干燥的身體肌膚總是讓人感覺渾身不舒服。想要讓自己全身的肌膚都水潤透亮。你應該學會正確的洗浴方式。讓肌膚得到切實有效的滋養(yǎng)和呵護，不過，無論用怎樣滋和滋潤的沐浴液，多少都會帶走我們皮膚表層的油脂，讓皮膚的水分快速流失，所以建議MM在秋冬季節(jié)，一周平均只能使用兩次沐浴產(chǎn)品，剩余時間只要用清水沖洗即可，或者局部使用沐浴產(chǎn)品。

肌膚清潔這些死角別忘了，逢年過節(jié)，家里都要做大掃除，來清除衛(wèi)生“死角”。肌膚也一樣，不過，可不能等到逢年過節(jié)才開始清洗，不然，角落里的垃圾都堆到臉上去了。在每天的清潔過程中，就應該把這些“死角“統(tǒng)統(tǒng)找出來，一并清洗。

白領(lǐng)女士如何保證肌膚健康，①避免長時間坐在電腦前。一般工作2小時后要離開電腦，休息一下，透透氣。

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5步按摩法輕松去唇紋，①用雙手的大姆指和食指的指腹輕輕捏住上下唇。