7個小方法緩解冬季痛經(jīng)，導致女性痛經(jīng)的13個原因：

痛經(jīng)怎么辦 3招實用方法教你對抗痛經(jīng)，我們都知道，痛經(jīng)是一件非常折磨人的事情，對于現(xiàn)在很多女性來說痛經(jīng)更是疼痛的惡魔，不痛的時候固然是一件好事，但是一旦痛起來也是簡直要命!因此，找到能夠緩解痛經(jīng)的方法還是很有必要的。下面小編就給大家分享三招實用的緩解痛經(jīng)的方法，經(jīng)常痛經(jīng)的女人，一定要看看哦!

痛經(jīng)怎么辦 5個妙招讓你輕松緩解，痛經(jīng)是女性最常見的一種婦科疾病，十個女生當中就有九個有過痛經(jīng)的癥狀。冬季天氣寒冷，若不及時注意保暖，缺乏運動，更是容易引發(fā)痛經(jīng)。那么，痛經(jīng)怎么辦?我們又該如何在冬季緩解痛經(jīng)呢?

痛經(jīng)怎么緩解 調(diào)理痛經(jīng)的中草藥，益母草是婦科常用的活血藥，也是調(diào)理痛經(jīng)必備的中藥材之一。適合產(chǎn)后，或者月經(jīng)色暗，有血塊、痛經(jīng)，同時舌質(zhì)偏暗的女性，血瘀比較明顯時，可以配合溫陽的藥，比如艾葉、炮姜或者補氣的藥物黃芪等，達到溫陽化瘀或者補氣化瘀的效果。

榴蓮可治痛經(jīng) 5種異味食物其實是至寶，一些帶有異味或者是臭味的食物正是我們食療養(yǎng)生必備佳品，諸如水果當中的榴蓮可以緩解痛經(jīng)，大蒜可以讓頭發(fā)亮澤，香菜可以預防骨質(zhì)疏松，芥末可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等等。為大家介紹幾種可以助你養(yǎng)生保健的異味食物，一起來看看吧。

痛經(jīng)的類型 中醫(yī)調(diào)養(yǎng)治療痛經(jīng)難題，作為女性，每一個月都會有一個親戚到訪，那就是大姨媽。大姨媽每次來的時候都會帶來痛苦，也就是我們所說的痛經(jīng)。痛經(jīng)真的是太太太痛苦了，而且到來的時候根本沒法緩解。下面小編從中醫(yī)角度分析一下痛經(jīng)的類型，并為你支招中醫(yī)如何治療痛經(jīng)。

痛經(jīng)怎么辦快速止痛 艾灸治療痛經(jīng)，痛經(jīng)是女性在經(jīng)期最常遇到的病癥，在我們的生活中，有很多女性在“那幾天”都會感到小腹疼痛、出虛汗、嘔吐、渾身乏力、無精打采，甚至打針、吃藥、請假，不能從事強體力的勞動，這些多數(shù)是由寒凝、氣滯、血虛長期積累造成的。

痛經(jīng)怎么緩解 經(jīng)前按摩少痛苦，痛經(jīng)是女性比較敏感的話題，有不少女性都有過經(jīng)期小腹疼痛難忍的經(jīng)歷，這時候，不僅生理上感覺痛苦，就連心情也落入低谷。痛經(jīng)給女性的生活、生理、情緒造成極大的創(chuàng)傷，所以女性不應對生理期痛經(jīng)掉以輕心。

鮮果汁也能治頭痛，中國古話，良藥苦口，而到了現(xiàn)代化的今天，你還信奉“良藥苦口利于病”嗎？那你就OUT啦！其實很多女孩兒鐘愛的飲品都是良藥！健康養(yǎng)生飲品，挑逗你的味蕾！女孩兒吃，也常常應了那句“病從口入”，今天，小編給貪吃的MM推薦幾款平日就備受追捧的飲品，讓它們給你治治病，下面就一起來看看吧。

兩面針的功效與作用，兩面針的功效：

水蠟燭的作用和功效，蠟燭大家知道是什么但說起中草藥水蠟燭很多人對它不怎么熟悉，今天小編帶大家去了解一下水蠟燭這位朋友水蠟燭別名：蒲草、毛蠟燭、水燭、蒲包草，還有些人可愛的叫它熱狗這因為它的外形而得此名。知道它的名字后我們再來了解下中草藥水蠟燭的作用和功效。