鞋子別穿太小太緊，小五男童鞋子穿太小，雙側(cè)大腳趾反覆腫痛持續(xù)半年，起初紅腫會(huì)自行消退，近一兩個(gè)月紅腫痛好不了，稍微跑跳就痛得更厲害，腳趾出現(xiàn)化膿跡象，幾乎無法外出活動(dòng)，就醫(yī)檢查發(fā)現(xiàn)是甲溝炎。

　　小男童的右腳大腳趾，因?yàn)榘l(fā)炎太嚴(yán)重，曾經(jīng)拔除部分指甲，因拔腳趾指甲非常痛，讓他心生畏懼，后來另一只腳不舒服拚命忍耐，直到痛到受不了，才發(fā)現(xiàn)右腳大腳趾已化膿發(fā)出惡臭，還有肉芽組織增生。除了抗生素治療外，還要切開傷口排膿，避免引起蜂窩性組織炎。

　　甲溝炎是指周圍的皮膚組織因?yàn)榘l(fā)炎而腫痛，任何年齡都可能發(fā)生，特別是長期運(yùn)動(dòng)、穿著不合適的鞋子更容易發(fā)生，近期路跑盛行，這類患者增加二到三成。

　　甲溝炎分三種，一是感染性甲溝炎，因?yàn)橹讣仔藜籼蹋瑢?dǎo)致金黃葡萄球菌、鏈球菌入侵發(fā)炎。二是創(chuàng)傷性甲溝炎，女生喜歡穿細(xì)尖高跟鞋，或跑馬拉松鞋子太小太緊，舞蹈、跑跳太過，導(dǎo)致指甲長期被鞋子壓迫插入肉里，形成「凍甲」。三是結(jié)構(gòu)性甲溝炎，患者腳指甲會(huì)向內(nèi)卷曲成「Ω形」，造成甲床或甲溝發(fā)炎，要靠矯正貼片才能復(fù)原。

　　選鞋子應(yīng)該下午或晚上腳部比較腫漲時(shí)購買，且最好穿著平時(shí)常穿的襪子去買，當(dāng)腳放入新鞋時(shí)，腳跟抵著鞋跟，腳尖應(yīng)該和鞋頭距離一公分，腳板寬的人，鞋子最好選擇楦頭較寬的鞋。

　　醫(yī)師建議剪指甲應(yīng)該在洗完澡后，指甲和旁邊的甲溝組織較軟時(shí)修剪，不要順著指甲剪成圓弧形，容易剪太短、太深，而細(xì)菌入侵，建議順著腳趾形狀剪成四方形，如果指甲周圍皮膚有倒刺或脫皮時(shí)，不要用力拉扯，避免造成傷口，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。