嬰幼兒的便便問題，像是正常排便一天應(yīng)該是幾次?便便好像腹瀉，如何判斷便秘或拉肚子?都讓新手爸媽們苦惱。專家表示，嬰幼兒出現(xiàn)腸胃道癥狀，除了與菌種變化有關(guān)，也與攝取的食物成分息息相關(guān)，若要避免發(fā)生便秘，水分要充足，還要注意奶粉成分。

　　家指出，嬰兒在出生時(shí)，腸胃道是無(wú)菌的，之后隨著食物進(jìn)入，菌種開始產(chǎn)生變化，進(jìn)而影響到大便的次數(shù)、顏色等變化。

　　對(duì)嬰幼兒腸胃道來說，母奶是最能適應(yīng)的食物，一般來說，喝母奶的寶寶排便次數(shù)約為一天6~8次，便便會(huì)呈現(xiàn)稀稀糊糊的，這是正常的，并不是腹瀉;而喝配方奶的寶寶，由于牛奶成分與母奶不同，寶寶排便次數(shù)較少，一天約1~3次，且有時(shí)候大便會(huì)較硬，甚至便秘。有些父母親沒有發(fā)現(xiàn)寶寶便秘，直到寶寶擠硬便造成肛門裂傷出血，才尋求醫(yī)師協(xié)助。

　　兩者差異是因?yàn)槟改坍?dāng)中的脂肪，含有較高比例的棕櫚酸，且位于分子結(jié)構(gòu)中的第二鍵結(jié)(sn-2)，所以能夠幫助寶寶軟便，并增加對(duì)鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的吸收。

　　對(duì)于有些媽媽可能因?yàn)楣ぷ骰蝮w質(zhì)關(guān)係，導(dǎo)致奶量不足，醫(yī)師認(rèn)為，媽媽不要有太大壓力，選擇適當(dāng)?shù)呐浞侥套鳛檠a(bǔ)充，可以讓媽媽獲得喘息的機(jī)會(huì)，有時(shí)候在經(jīng)過充分休息和放松后，反而能促進(jìn)奶量提升。

　　比較需要注意的是，若選擇使用配方奶或是銜接母乳的轉(zhuǎn)換時(shí)期，寶寶有出現(xiàn)便秘或腹脹等情形，可能要觀察是否為腸胃不適應(yīng)，若有腸胃問題，建議可挑選具有軟便配方的產(chǎn)品，像是有棕櫚酸同樣位于sn-2位置的，比較接近母奶，能減少便秘發(fā)生。

　　當(dāng)寶寶發(fā)生便秘問題時(shí)，家長(zhǎng)可先做觀察，通常一、兩天內(nèi)并無(wú)大礙，可以嘗試幫寶寶按摩肚子，或是在洗澡前，以棉花棒輕輕刺激肛門，幫助排便，倘若超過三天以上，應(yīng)就診尋求正確診斷，以免延誤病情。(本文來自本站)