瘦臉行動(dòng) 別讓雙下巴影響你的美麗

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-14 13:38:42局部減肥
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文章簡(jiǎn)介：瘦臉行動(dòng) 別讓雙下巴影響你的美麗，雙小巴總是會(huì)讓你的美麗大減分。擁有小V臉是所有女性的追求，那么，要如何才能快速有效地瘦臉呢?下面，小編教你8個(gè)超有效的瘦臉?lè)椒ǎ屇憧焖俑鎰e嬰兒肥哦!

瘦臉行動(dòng) 別讓雙下巴影響你的美麗

　　6、嘴角鍛煉運(yùn)動(dòng)

　　做法：

　　1、將身體坐直，臉部與身體肌肉放松，雙眼直視前方;

　　2、兩邊嘴角盡力地往下牽拉，每次牽拉都感覺(jué)到下巴肌肉有縮緊的感覺(jué);

　　3、每一次牽拉動(dòng)作需維持10秒鐘，反復(fù)練習(xí)約15次即可。

　　瘦臉功效：這個(gè)小運(yùn)動(dòng)可以隨時(shí)進(jìn)行，運(yùn)用下嘴角的力量，運(yùn)動(dòng)下巴的肌肉，夠有效地燃燒下巴肌肉的脂肪，使下巴肌肉緊縮。