女性一般在13歲左右月經(jīng)開始來潮，到49歲左右自行閉經(jīng)，歷時35年左右。在此期間，除去孕期和哺乳期以外，月經(jīng)通常是一個月來一次，因此稱為月經(jīng)。

　　常有許多女性感嘆：女人要是沒有月經(jīng)這個麻 煩，日子會好過得多。在曰常生活中，更有許多女孩把月經(jīng)宥作“倒霉”的亊情，是這樣嗎?

　　月經(jīng)是女性判斷自己是 否懷孕的第一信號

　　育齡期的已婚女性， 根據(jù)以往月經(jīng)規(guī)則，此次月經(jīng)超過10天以上未來， 首先就要考慮是否懷孕了。確定懷孕以后，不準備生育的需盡快采取補救措施;想生育的，則要 注意營奍，避免接觸煙、 酒、農(nóng)藥、有害物質(zhì)、輻射等，避免服用可以引起胎兒畸形的藥物。

　　而且根據(jù)月經(jīng)還可以推算預產(chǎn)期。對孕期保健和孕期心理準備都是非常有益的。

　　月經(jīng)可避免體內(nèi)鐵沉積過星

　　有一種稱為血色素沉者癥的遺傳性疾病，易引起患者鐵質(zhì)代謝失調(diào)，身體內(nèi)會積聚過多的鐵。鐵過量則會緩慢導致皮膚. 心臟、肝、關節(jié)、胰島等 處的病變。治療鐵過量的 方法之一.就是定期排放一定量的血液。

　　可清除子宮內(nèi)的有害物質(zhì)

　　周期性的子宮內(nèi)膜脫落，有利于清除子宮內(nèi)的有害物質(zhì)，對人體健康是非常有益的。

　　月經(jīng)可促進造血功能

　　月經(jīng)引起機體經(jīng)常性地失血與造血，使女性的循環(huán)系統(tǒng)和造血系統(tǒng)得到了一種男性根本沒有的 “鍛煉”，它使女性比男性更能經(jīng)得起意外失血的打擊，因為能夠較快地制 造出新的血液以補充所失血液。實踐證明，體重和健康狀況相同的男女，因意外失去相同比例的血，女性生還的可能性要遠大于男性。

　　月經(jīng)可使人早期發(fā)現(xiàn)疾病

　　如果女孩已過18歲月經(jīng)仍未來潮，或女性既往曾有過正常月經(jīng)，而現(xiàn)在停經(jīng)3個月以上(不包括妊娠、哺乳、絕經(jīng)等因素)，就要檢查是不是有生殖道下段閉鎖、先天性無子宮或者子宮發(fā)育不良、卵巢腫瘤、腦垂體腫瘤或功能低下、內(nèi)分泌或消耗性疾病等。

　　除此之外，月經(jīng)的時間、量、伴隨癥狀等的變化也是發(fā)現(xiàn)和診斷許多疾病的重要線索。