干燥起皮的嘴唇嚴重影響了女性的美觀，那么怎么才能預防和解決嘴唇起皮的問題呢?今天小編就為大家介紹唇部護理的七個小貼士，能夠幫助大家全面呵護自己的嘴唇，擺脫干燥的困擾。想要進行唇部保養(yǎng)的女性，就跟著小編一起學一學吧!

 　　1、用餐后擦凈嘴唇

　　用餐過后，必須先拿紙巾擦凈唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，這樣有助于養(yǎng)護唇部肌膚。

　　2、唇膏保質(zhì)期

　　和眾多的護膚產(chǎn)品一樣，唇膏也是有保質(zhì)期。而超過了保質(zhì)期的唇膏就不能給我們的唇部帶來理想的保養(yǎng)功效了，甚至會讓唇部的肌膚狀況進一步惡化。另外，唇膏的保存也不能夠太過隨意。我們應該將唇膏保存在陰涼的位置，盡量避免唇膏被陽光直射。

　　3、盡量少涂口紅

　　不要經(jīng)常涂抹口紅，口紅中的石蠟和色素容易使唇部水分流失，口紅中的染料等可致過敏反應。

　　4、多喝水補充水分

　　要養(yǎng)成主動喝水的習慣，也可在醫(yī)生的指導下服用一些維生素，改善唇色暗沉的狀況。

　　5、多吃水果補充維他命

　　很多肌膚問題都和我們的身體有著密切的聯(lián)系，而唇部干裂起皮的狀況往往與身體沒有攝入足夠的營養(yǎng)元素有著很大的關系。所以為了充分的保養(yǎng)唇部，我們應該多吃新鮮的蔬菜和水果，為身體補充足夠的維生素。這個方法非常的簡單，大家可以嘗試一下哦!

　　6、勿舔唇遠離油炸辛辣

　　少吃油炸、辛辣等帶有刺激性的食物，糾正舔唇、咬唇等不良習慣。

　　7、做好唇部防曬

　　盡量避免風吹日曬等外界刺激，可以采取戴口罩的辦法來防護;灑水、使用加濕器等方法都可以提高室內(nèi)空氣濕度。

　　冬季干燥的空氣，讓唇部的水分非常容易流失，但是起皮的嘴唇又顯得非常的難看，所以大家一定要及時的采取措施來保養(yǎng)自己的唇部哦!那么嘴唇起皮究竟是什么原因導致的呢?又應該如何來解決呢?下面就讓小編為大家具體的介紹一下吧!

　　嘴唇起皮是什么原因

　　原因一：缺水

　　可能是由于你長時間沒有飲用水，造成了嘴部干燥出現(xiàn)了干裂起皮，那么就要及時的補充水分，每天至少要保證人體所需的水分含量。

　　原因二：空氣干燥

　　空氣干燥也有可能引起嘴部干裂而且出現(xiàn)死皮的現(xiàn)象，那么出門可以帶唇膏在身邊，及時的涂一些唇膏。

　　原因三：過敏引起唇炎

　　唇炎一般我們在生活中很少聽說，但是就不代表沒有這種病，有些人的體質(zhì)比較弱，容易引起過敏，導致了唇炎的發(fā)生。

　　嘴唇起皮怎么辦

　　方法一：補水

　　多喝水，保證充足的水分。平時多吃一些新鮮的蔬菜，比如說小白菜，蘿卜之類的。

　　方法二：潤唇膏

　　可以帶一個唇膏在口袋里，發(fā)生嘴唇干裂的話可以涂一下。市面上的潤唇膏種類很多，還有不同的味道、質(zhì)地和功效，買潤唇膏，選成分簡單的即可。只需含有甘油等基礎滋潤成分，就能對嘴唇起到保護作用。

　　方法三：唇膜

　　取適量蜂蜜，然后取出一個維生素E軟膠囊，用針扎破，讓里面的油流出滴在蜂蜜中!攪勻后，涂抹在嘴唇上即可!建議睡前涂抹，保持一夜吸收效果更好，長期使用可以是嘴唇滋潤不起皮!

　　小貼士：嘴唇干了不要舔

　　嘴唇更容易發(fā)干，很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥，其實這種做法是錯誤的。舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的濕潤，因為唾液中含有淀粉酶，水分蒸發(fā)留在嘴唇上會加重其干燥，進而導致“越舔越干”。如果舌頭不停地舔嘴唇，唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染，形成舔瘡。