吃中藥的禁忌 怎樣吃才更健康，現(xiàn)在中藥在我們的生活中是很普及的，很多人也都喜歡用中藥進行養(yǎng)生保健，中藥的保健功效有些是非常大，可以和藥物進行相比，很多人都是把中藥當成是零食了，但是中藥并不是隨便就可以吃的，這些中藥有哪些作用呢?一起去看一下吧!

米線應(yīng)少吃多吃有害健康，米粉雖然形似米線，但實非米線，米線是以大米為原料制作的，而米粉中由于添加了紅薯粉、土豆粉等原料，且所占比例也很多，使得口感，保存方式等都與米線有了很大的區(qū)別。

寶寶長痱子怎么辦 該如何護理，夏天這個季節(jié),總是讓人很煩躁,寶寶光滑白嫩的肌膚長起痱子讓人心疼的不得了,想必許多的寶寶都長過痱子,但是對于一些沒有太多經(jīng)驗的媽媽們,一定很著急很擔心,甚至手忙腳亂的狀態(tài),那么,寶寶長痱子應(yīng)該怎么辦?該如何護理呢?下面就快跟隨匠心啟航女性小編一起了解下吧。

同房后小腹痛怎么辦 這5件事有利健康，和諧的性生活可以讓夫妻之間更加的和睦，而且這也是傳宗接代的重要途徑,可是,許多小夫妻在這方面都不是特別的不和諧,大家都知道,不和諧則會導(dǎo)致夫妻間的不和睦,爭吵,猜疑等等,這樣下去慢慢的會影響到夫妻之間的生活,不和諧的性生活中,同房小腹痛就是一種,下面快隨小編一起看看吧。

你知道為什么冬天比夏天更容易減肥嗎，運動可以避免脂肪囤積同時快速消耗大量熱量，調(diào)節(jié)膽固醇的比例降低血壓，改善情緒，增強心臟功能。最最重要的，它可以帶給你完美的體型，但是對于大多數(shù)肥胖者來說，運動是他們最難以持之以恒的減肥方法，但是你知道嗎?冬季更適合運動減肥哦，促進新城代謝，塑造完美體型!

揭扁豆角的做法大全 這樣吃健康又營養(yǎng)，扁豆角又叫四季豆，它生長在比較涼爽的氣候里，其有很多人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對于有高血糖的人后很好的降血糖作用，還可以增強人體的免疫功能?？诟邢闾鹂煽?，有一點需要記住，一定要加熱至熟，否則是會引起中毒的喲。

板栗的做法及營養(yǎng)價值 六種健康美味吃法，板栗是一種營養(yǎng)價值相當高的堅果類水果,味道香脆,深受人們的青睞。板栗多為煮熟以后食用,不但方便更易人體對板栗營養(yǎng)的吸收,那么,你知道板栗的做法有哪些嗎?其的功效又是什么呢?今天匠心啟航女性為大家介紹一些關(guān)于板栗的做法及營養(yǎng)價值,六種健康吃法讓你吃上癮。

不想動卻想吃 6種零食讓你狂吃也不胖，天氣越來越冷，還沒到飯點小肚子就已經(jīng)按耐不住了!但是又怕吃多會胖，這可怎么辦呀!其實，適當?shù)某渣c零食滿足下口欲還是可以的，只是這時候就得花點心思了，跟著匠心啟航女性小編一起了解食物的熱量，才能吃的健康又能狂吃不胖!

上班族緩解疲勞之靈藥 六大健康解乏食物來襲，年關(guān)將近，各種加班熬夜苦不堪言。相信很多上班一族都有這樣的體會，眼睛長時間對著電腦感到疲乏不堪，應(yīng)酬越來越多胃消受不起。那么，面對這些種種令上班族感到疲備的痛苦，要怎么才能夠讓自己得以緩解一下呢?下面就跟著匠心啟航女性小編一起來看看吧!

身體九個部位疼痛說明健康在對你發(fā)出危險警告，身體有時候在某個部位會產(chǎn)生痛感，如果不是非常嚴重，或是短時間內(nèi)就消失了，往往人們都不會太把這些狀況放在心上。但你不知道，這些「痛感」其實就是身體在對你發(fā)出警告的訊號了!

吃飯選對米可保健康，如何聰明攝取碳水化合物