如何告別脫發(fā) 以下四招讓你輕松告別脫發(fā)，大部分的女孩都喜歡梳著長發(fā)，為了保護自己的秀發(fā)，常會買一些昂貴的洗發(fā)水與洗發(fā)露，來呵護自己的頭發(fā)，保持光澤亮麗，可是，有很多的女孩在洗頭發(fā)的時候，常會掉很多的頭發(fā)，這會對那些愛發(fā)的姑娘多大的打擊??！先不管打擊不打擊，可是身體方面也有傷害啊！這些問題我們該如何地根治掉呢？這還得需要我們掌握一些以下的幾種方法來護發(fā)。

如何治療風寒感冒 搓手可治風寒感冒，春季是一個多發(fā)病率的一個季節(jié)，這個季節(jié)干燥多風，很容易就會出現(xiàn)感冒等此類的癥狀，在這個季節(jié)，我們應該多注意一下自己的身體健康問題，如果患上此病癥的你，會如何處理呢？你可能會覺得吃一些藥不就可以了嗎？可是，俗話說：“是藥三分毒”我們不能總是依賴藥物的治療，難道不能考慮一下其它有利的處理方法嗎？下面我們就向你推鑒一些治療感冒這方面的做法。

如何減肥 教你沐后的幾種減肥方式，一天疲憊的工作，一個舒服的熱水澡能讓女性身體舒適、心情舒暢。這不僅使女性的一天的工作得到一次放松的機會，也會使身體健康的方面有所保證，減輕工作的疲勞，可是女性朋友知道沐浴后按摩身體減肥效果會加倍嗎？為了讓你更加信服，下面我們就為你推鑒了幾種健康輕松的減肥方式。下面就要靠我們自己來做一下了，你一下會看到效果的。

澡后注意事項 澡后不益立即大量飲水，下班后的你一定迫切希望有一個舒舒服服的暖水澡，這樣可以使你忘掉一天的疲勞，放松一下身體，心情也隨之放松下來，這樣有效地減輕了工作帶給你的壓力，和身體的一些放松以，很多女性洗澡后都有口渴的感覺，但是專家提醒，切勿在洗澡之后馬上飲水！這其中究竟有何玄機？下面我們就來研究一下這方面的問題和解決方法吧！不可錯過的養(yǎng)生方式哦！

孕婦禁忌 孕期飲食禁忌及飲食注意事項，在孕期如何確保能懷上一個健康又聰明的寶寶呢，懷孕的女性在日常生活中會接觸到很多的一些食材，有些食材對胎兒是具有很強的負面作用的。下面就和小編一起來了解一下孕期女性的一些保健常識。

你想增高嗎 增高做哪些運動效果好，青春期科學地運動能使身高增長4~10厘米，并且體態(tài)更優(yōu)美。孩子們可根據(jù)自己的興趣愛好，選擇方便易行和易于堅持的運動種類。

騎自行車健康養(yǎng)生 自行車的六大隱患及預防，自行車方便快捷，一直深受大家的喜愛，但是任何一種事物都不是完美無缺的。自行車運動也一樣。對于自行車，我們要注意預防六大隱患。下面就來看看自行車的六大隱患，以及我們應該怎樣預防。

如何避免疾病 按摩身體部位避免疾病的發(fā)生，根據(jù)中醫(yī)理論，人體周身遍布經(jīng)絡，通過刺激特定部位，就可以達到疏通經(jīng)絡、防病治病的目的。既然如此，人體穴位眾多，我們應該如何選擇特殊部位來進行按摩來達到防病健身的目的呢？遇到這些問題我們該怎樣的治療呢？下面我們就借鑒一下專家所說的幾種方法吧！現(xiàn)在專家教您五個重點部位按摩方法，可有效防治全身疾病，女性朋友們千萬不要錯過哦。

如何泡腳 泡腳也需要正確的方法，很多女性注重養(yǎng)生，而晚上休息的時候習慣一邊看電視一邊泡腳。泡腳確實是有益的養(yǎng)生方式，而簡便易行的特點也很容易被女性所接受。但是，專家提醒，過長時間泡腳反而會對身體造成損害。應該如何泡腳？泡腳多久才是健康的？這些問題，我們應該如何的克服呢？馬上和和我們一起來了解一下吧。讓你有一個有快速效果的治療吧！快來學一下吧！

如何減肥瘦身 按摩耳朵達到減肥瘦身愿望，許多女性不滿自己身材而苦尋各種減肥方法，但是往往效果不是非常明顯。運動是最安全而有效的減肥方式，但是許多女性由于種種原因無法完成。困擾女性的這些問題該怎樣解決呢？我們該掌握一些什么方法呢？那么，有沒有一個不用運動就能減肥的方法呢？下面就讓我們來教您一個按摩耳朵輕松減肥的方法?？靵砀乙黄鹪囈辉嚢?！

健康飲食 秋季幼兒飲食要注意什么，秋季氣候干燥，氣溫下降，寶寶的機體各系統(tǒng)和器官發(fā)育不完善，對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，鼻腔干燥，易出現(xiàn)喉部發(fā)癢，甚至出現(xiàn)干咳，累及上呼吸道，引發(fā)感染;同時皮膚干燥、汗液蒸發(fā)較快，較容易上火，大便干硬，應以潤燥生津、清熱解毒及助消化的食物為主。