魚腥草怎樣吃 魚腥草具有哪些功效與作用

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-15 18:03:31美食百科
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文章簡(jiǎn)介:魚腥草怎樣吃 魚腥草具有哪些功效與作用,隨著人們愈來(lái)愈崇尚自然、追求真樸,現(xiàn)在野生或家種的魚腥草已成為大眾餐桌上身價(jià)倍增的野菜。魚腥草這種野菜,別名側(cè)耳根、豬鼻孔等,其生長(zhǎng)于溝邊、溪邊及潮濕的疏林下,多分布于中國(guó)長(zhǎng)江流域以南各省,夏季莖葉茂盛花穗多時(shí)采收,洗凈,陰干用或鮮用。至于它有哪些功效呢?該怎么食用呢?而吃了對(duì)人身體有什么用?如果你有疑惑的話,不妨和小編一起來(lái)了解下魚腥草的功效與作用及食用方法吧!
魚腥草怎樣吃 魚腥草具有哪些功效與作用

  魚腥草的功效

  熱解毒,利尿消腫。治肺炎,肺膿瘍,熱痢,瘧疾,水腫,淋病,白帶,癰腫,痔瘡,脫肛,濕疹,禿瘡,疥癬。

 ?、佟秳e錄》:主蠼螋溺瘡。

  ②《日華子本草》:淡竹筒內(nèi)煨,敷惡瘡白禿。

 ?、邸堵膸f巖本草》:大治中暑伏熱悶亂,不省人事。

 ?、堋兜崮媳静荨罚褐畏伟b咳嗽帶膿血,痰有腥臭,大腸熱毒,療痔瘡。

 ?、荨毒V目》:散熱毒癰腫,瘡痔脫肛,斷痁疾,解硇毒。

 ?、蕖夺t(yī)林纂要》:行水,攻堅(jiān),去瘴,解暑。療蛇蟲毒,治腳氣,潰癰疽,去瘀血。

  ⑦廣州部隊(duì)《常用中草藥手冊(cè)》:清熱解毒。治乳腺炎,蜂窩織炎,中耳炎,腸炎。

 ?、唷斗诸惒菟幮浴罚褐挝辶埽[,去食積,補(bǔ)虛弱,消膨脹。

 ?、帷稁X南采藥錄》:葉:敷惡毒大瘡,能消毒;煎服能去濕熱,治痢疾。

  ⑩《現(xiàn)代實(shí)用中藥》:生葉:烘熱外貼,為發(fā)泡藥,可治瘡癬。凡疥癬腫脹,濕疹,腰痛等可作浴湯料。生嚼其根,防止冠心病的心絞痛發(fā)作。

  ?《中國(guó)藥植圖鑒》:可作急救服毒的催吐劑。

魚腥草怎樣吃 魚腥草具有哪些功效與作用

  魚腥草的作用

  1、抗病原微生物作用,抑制金黃色葡萄球菌、流感桿菌、肺炎雙球菌。

  2、利尿作用,使毛細(xì)血管擴(kuò)張,增加腎血流量及尿液分泌,所以也用于尿路感染的頻尿澀痛。

  3、增強(qiáng)免疫系統(tǒng)作用,提高慢性氣管炎患者白血球的吞噬作用。

  4、抗腫瘤作用,提高癌細(xì)胞中的CMP而抑制艾氏腹水癌。

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  魚腥草的食用方法一、魚腥草蒸雞

  魚腥草【原料】:

  1.主料:嫩母雞1只(重約1500克),魚腥草200克。

  2.調(diào)料:精鹽、味精、胡椒粉、蔥段、姜片。

  【制法】:

  1.將雞宰殺、去毛、內(nèi)臟、腳爪洗凈,放入沸水鍋內(nèi)焯一下,撈出洗凈血污。將魚腥草去雜洗凈切段。

  2.取湯盆1只,放入全雞、精鹽、姜、蔥、胡椒粉和適量清水,上籠蒸至雞熟透,再加入魚腥草、味精,略蒸即可出籠。

  【按】:此菜由清熱解毒、利尿消腫的魚腥草與溫中益氣、補(bǔ)髓添精的雞肉相配而成,可為人體提供豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有消炎解毒、溫中益氣的功效??勺鳛榉文摨?、虛勞瘦弱、水腫、脫肛等病癥患者的輔助食療菜看食用。

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  魚腥草的食用方法二、魚腥草炒雞蛋

  【原料】:

  1.主料:鮮魚腥草150克,雞蛋4只。

  2.調(diào)料:精鹽、味精、蔥花、素油。

  【制法】:

  1.將魚腥草去雜洗凈切小段,雞蛋磕入碗內(nèi)攪勻。

  2.鍋內(nèi)油燒熱,投入蔥花煸香,放人魚腥草煸炒幾下,倒入雞蛋一起煸炒至成塊,加入適量水和鹽,炒至雞蛋熟而入味,點(diǎn)入味精推勻即成。

  按:此菜是由魚腥草與潤(rùn)肺利咽、清熱解毒、滋陰潤(rùn)燥的雞蛋相配而組成,具有清熱解毒、滋陰潤(rùn)肺的功效??勺鳛榉窝?、肺膿瘍、癰腫、虛勞出血、目赤、熱痢等病癥患者輔助營(yíng)養(yǎng)食療菜肴使用。

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  魚腥草的食用方法三、涼拌做法

  魚腥草【調(diào)料】:鹽、醬油、醋、白糖、雞精、紅油、干辣椒 、花椒面

  魚腥草食療

  【做法】:

  1.將魚腥草的老根、須掐去,留下嫩白根及葉片,用清水多洗幾遍,洗凈去泥沙,用冷水浸泡10分鐘,撈出控干水分待用;也可以用開水焯一下。

  2.將干辣椒切成段,放到溫油中炸至酥脆,發(fā)出香味,連同油一塊倒入碗中待用;

  3.將魚腥草放到盆里,放入鹽、醬油、白糖、醋、雞精、紅油、花椒面、炸好的辣椒油拌勻,即可食用,口味可根據(jù)自己的喜好與地域的不同著相應(yīng)調(diào)整。

  【特點(diǎn)】:麻辣酸甜,清淡爽口,是夏季餐桌上的一道佳品。

  【提示】:1.食用時(shí)魚腥草只能吃白根和葉,食用時(shí)必須用冷水泡,消除異味。

  2.冬春交際時(shí)其剛吐嫩芽,味道最佳。

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  魚腥草的食用小貼士

  1.扁桃體炎、咽炎:鮮魚腥草泡水當(dāng)茶飲,或烹食炒熟當(dāng)菜吃。

  2.尿路感染,尿頻澀痛:取鮮草50克或干品30克,煎服。

  3.肺膿瘍:鮮草洗凈炒菜吃,或用魚腥草50克,桔梗12克,甘草6克,水煎服。

  4.急性支氣管炎、肺結(jié)核、咳嗽痰中帶血:用魚腥草30克,甘草6克,車前草30克,水煎服。

  5.多種皮膚病:用鮮品搗汁涂敷,或煎汁口服,均有清熱消腫、除痱止癢的作用。用全草煎水外洗治天皰瘡、腳癬。

  6.癰癤發(fā)背、疔瘡腫毒(不論已破潰或未破潰):用濕紙包裹鮮魚腥草,置于灰火中煨熟,取出搗爛,涂敷患處。

  7.子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、附件炎赤白帶、及小腹痛:魚腥草30-60克,蒲公黃、忍冬藤各30克,水煎服。

  8.毒蛇咬傷:取魚腥草62.5克,鹽膚木根31.25克,黃仔葉根l5.6克,飛揚(yáng)草31.5克,煎水外洗用于毒蛇咬傷。

  9.心動(dòng)過(guò)速,無(wú)血壓:鮮魚腥草50克,煎湯后沖蜂蜜15克內(nèi)服