西紅柿的營養(yǎng)價(jià)值 吃西紅柿警惕放白糖

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-13 08:08:56美食百科
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文章簡介:西紅柿的營養(yǎng)價(jià)值 吃西紅柿警惕放白糖,在我們的日常生活中,西紅柿可能是大家最為熟悉的一種果蔬,也是很多開始做飯的人最先學(xué)會(huì)的一道菜,西紅柿炒雞蛋、西紅柿蛋花湯……當(dāng)然,很多人也喜歡生吃西紅柿,酸酸甜甜的,非常好吃。但是,對經(jīng)常食用西紅柿的你來說,你知道西紅柿的營養(yǎng)價(jià)值都有哪些嗎?吃西紅柿的好處是什么?今天與小編一起來聊聊西紅柿的營養(yǎng)價(jià)值。

  西紅柿的營養(yǎng)價(jià)值

西紅柿的營養(yǎng)價(jià)值 吃西紅柿警惕放白糖

  西紅柿常見的一種蔬菜,但是我們千萬不要小看它,西紅柿不僅營養(yǎng)豐富而且還具有很好的藥用價(jià)值。

  1、治皮膚病

  將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病;

  2、防癌

  因西紅柿不僅營養(yǎng)豐富,且具有較強(qiáng)的清熱解毒、抑制病變功效,堅(jiān)持每天生食1~2個(gè)鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。

  3、美容、防衰老

  將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細(xì)膩光滑,美容防衰老效果極佳;

  4、治高血壓

  每天早晨選1~2個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯;

  5、治貧血

  將西紅柿、蘋果各1個(gè),芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長期堅(jiān)持,可治貧血;

  吃西紅柿的好處

西紅柿的營養(yǎng)價(jià)值 吃西紅柿警惕放白糖

  1、治潰瘍

  輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈;

  2、治肝炎

  取西紅柿丁一匙,芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙,拌入沸粳米粥內(nèi)燙熟,加入鹽、味精適量食用,對治療肝炎效果極佳;

  3、防中暑

  將1~2個(gè)西紅柿切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑;

  4、退高燒

  將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時(shí)飲一次,可退高燒;

  5、治牙齦出血

  西紅柿食用禁忌

西紅柿的營養(yǎng)價(jià)值 吃西紅柿警惕放白糖

  (1)不宜和黃瓜同時(shí)食用

  (2)服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時(shí)不宜食用

  (3)空腹時(shí)不宜食用

  (4)不宜食用未成熟的番茄

  (5)不宜長久加熱烹制后食用

  (6)服用新斯的明或加蘭他敏時(shí)禁忌食用