蔥油餅的家常做法 吃蔥油餅上火嗎

蔥油餅的做法
1.面粉跟溫水的比例按二比一將面粉和成面團,表面光滑,里面沒有生面即可。將和好的面團分成段。
2.將分好的面塊,揉成團,表面光滑。
3.將面團搟制成餅,越薄越好(越薄做出的餅越多層)。
4.撒上適量的油,均勻的抹平,油包在里面餅香且不油膩。

5.撒上適量的鹽(也可適當加些雞精)。
6.將切好的蔥花均勻的撒在上面。
7.一切準備就緒,將餅卷起來。
8.將卷好的餅擰成小段,將分好的面團搟制成餅。
9.一切準備就緒,鍋中加入油,中小火,將餅放入。

烹飪技巧
和面用溫水,適當加點鹽,做出的餅更勁道

吃蔥油餅上火嗎
多吃蔥油餅會導致上火。
身體上火雖然不是什么疾病,但是對身體的傷害也是很大的,所以平時注意飲食的調(diào)整是非常重要的
























































