對(duì)自己的臉部不滿意，大家可以選擇我們這里介紹的減肥方法哦!“小顏”是流行語(yǔ)，表現(xiàn)纖細(xì)而輪廓分明的面孔。你是不是也想占有一張“小顏”呢?假如是，何不來(lái)試試下面圓臉美眉的瘦臉?lè)桨改?想要輕松擁有巴掌臉的MM可千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)了哦。

　　圓臉美眉特征：

　　a 除了臉龐圓圓之外，身體也屬于較豐滿以至偏胖類型;

　　b 當(dāng)身體消瘦時(shí)，臉部往往隨之有所變小;

　　c 用手捏臉，有很厚實(shí)很飽滿的感覺(jué);

　　d 喜吃高脂，高糖食品。

　　診斷：肥胖性圓臉。

　　松弛性圓臉的“小顏”方案

　　日常防松弛基本法：

　　a 外出時(shí)選用存在抗紫外線功效的化妝品。紫外線映照可導(dǎo)致肌膚失去彈性，破壞膠原蛋白，使面部肌肉浮現(xiàn)老化，松弛等現(xiàn)象。

　　b 勿吸煙，香煙中的有害物質(zhì)會(huì)破壞維生素C，從而皮膚彈性構(gòu)成要挾。

　　c 進(jìn)食時(shí)漸漸咀咽食物，能夠訓(xùn)練表情肌的彈力。

　　d 護(hù)膚應(yīng)選用存在緊膚作用的護(hù)膚品。

　　e 平時(shí)維持仰頭挺胸的健康姿態(tài)。垂頭，表情呆滯會(huì)使面頸部肌肉松弛，導(dǎo)致脂肪沉積。

　　f 天天做低頭，揚(yáng)頭，側(cè)轉(zhuǎn)頭號(hào)動(dòng)作，初期活動(dòng)幅度不宜太大，免得惹起頭暈等不良反應(yīng)，順應(yīng)以后再稍稍加大活動(dòng)量。這種頭部活動(dòng)可幫助趕走“雙下巴”。