兩種簡易檢查脊推側彎方法

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-14 12:22:11局部減肥
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文章簡介:兩種簡易檢查脊推側彎方法,脊椎側彎是女性經常有的毛病,脊椎側彎容易造成骨盆歪斜,會導致許多不適癥狀產生,包括腰酸背痛、高低肩、長短腿等,不利于健康,更有損體態(tài)的完美。除了到醫(yī)院做精密的醫(yī)學儀器檢查之外,我們也能利用簡易的方式在家相互檢查。

兩種簡易檢查脊推側彎方法

  2.觸摸法

  除了目視之外,被檢測者彎腰時,在后方的人可以沿著被檢測者的脊椎觸摸,能感覺到是否有彎曲不正的情形。