第二天：柚子蜜
胡柚和蜂蜜的搭配，可是減肥的絕配哦。將胡柚放到開(kāi)水中泡十分鐘，然后將胡柚的外皮削下來(lái)，皮切成細(xì)絲，果肉削出來(lái)，然后加到鍋中，加上冰糖，不停攪拌，直到所有食材都變呈粘稠狀，放涼后加入蜂蜜攪拌，裝進(jìn)瓶中，放到冰箱冷藏，想喝的時(shí)候就拿出來(lái)泡水喝。
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