現(xiàn)在人對(duì)于自己的頭發(fā)是十分在意的，如果你的發(fā)質(zhì)不好，整個(gè)頭發(fā)看起來(lái)也是亂亂的，人也顯得不夠清爽。但是現(xiàn)在由于人們頻繁地燙發(fā)，染發(fā)久而久之就很容易傷害我們的秀發(fā)，那么如何護(hù)發(fā)呢?

　　盡可能減少染燙頭發(fā)的次數(shù)

　　除了日曬和粉塵，對(duì)頭發(fā)傷害最大的就是染和燙。因此要盡可能減少染燙發(fā)的次數(shù)，一年一到兩次就足夠了，如果一定要染發(fā)，最好不要嘗試與原來(lái)發(fā)色反差太大的顏色，否則黑發(fā)一長(zhǎng)出就得補(bǔ)染，次數(shù)太頻繁對(duì)頭發(fā)的傷害更大。

　　防止頭屑越來(lái)越多

　　頭皮過(guò)于油膩或是過(guò)于干燥的話都容易生長(zhǎng)頭皮屑，頭皮屑是由于糠秕孢子菌的過(guò)度繁殖而引起，所以說(shuō)糠秕孢子與頭皮屑的關(guān)系是非常密切的。當(dāng)頭部皮脂與人體正常的糠秕孢子菌混合形成了油脂酸，導(dǎo)致頭皮刺激，造成細(xì)胞新陳代謝速度加快，最終就要形成頭皮屑。出現(xiàn)了頭皮屑，首先要使用去屑洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品以抑制糠秕孢子菌的繁殖，同時(shí)還要注意頭皮的清潔以減少頭皮油脂的分泌。