牙齒發(fā)炎吃什么好

　　1、荸薺:味甘性寒,具有清肺胃之熱,化痰消積之功能,可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預(yù)防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。

　　2、蘋果:味甘性涼,具有生津除煩,開(kāi)胃和脾,潤(rùn)肺悅心,澀腸止瀉之功效?？山档湍懝檀?防動(dòng)脈硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。

　　3、梨:味甘性涼,微酸,具有清熱生津、潤(rùn)肺化痰功能,常用于熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音,便秘等。但胃寒脾虛瀉泄者忌食。

　　牙齒發(fā)炎的藥膳食療

　　1、甜瓜西紅柿飲

　　原料:甜瓜、西紅柿各適量。制法:將上二味洗凈、去皮,用潔凈紗布絞取汁液,加等量冷開(kāi)水調(diào)勻即可。功效:清熱解毒。適用于胃熱上蒸型牙齦炎。

　　2、豆腐粥

　　原料:豆腐150 g,大米50 g,調(diào)味品適量。制法:將豆腐切細(xì);大米淘凈,放入鍋中,加清水適量,浸泡5～10分鐘后,文火煮粥,待沸后,下豆腐、調(diào)味品等,煮至粥熟即成。功效:清熱解毒。適用于胃熱上蒸型牙齦炎。

　　3、荷花獼猴桃飲

　　原料:荷花1朵,獼猴桃100 g,白糖適量。制法:將荷花撕成碎片,洗凈;獼猴桃去皮洗凈,榨汁;將荷花放入鍋中,加清水50 mL煮沸,去渣取汁。納入獼猴桃汁及白糖,拌勻即成。功效:清熱止渴,利水通淋。適用于濕熱蘊(yùn)蒸型牙齦炎。

　　牙齒發(fā)炎飲食保健

　　1、牙齦炎的癥狀,及時(shí)的自我調(diào)理,可以改善癥狀的,首先需要注意飲食的調(diào)理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物。

　　2、患病后,用生理鹽水或藥物含漱液漱口,漱時(shí)要緊閉口腔,用又頰及唇、舌,充分活動(dòng)漱口液,使其反復(fù)沖擊牙隙及各處之食物殘?jiān)?然后吐出。

　　3、養(yǎng)成好的咀嚼習(xí)慣,慢慢咀嚼,既可促進(jìn)消化液分泌、利于食物充分消化,又可促進(jìn)循環(huán),有利于牙周組織的健康。改掉單側(cè)咀嚼的不良習(xí)慣。

　　4、早晚叩齒,上下用力叩敲數(shù)十次,有改養(yǎng)循環(huán)、促進(jìn)牙齦組織新陳代謝的作用。

　　5、正確刷牙,不論前后都要豎著刷,并在每個(gè)部位堅(jiān)持?jǐn)?shù)十次,早晚各刷一次,徹底清除縫隙中的菌斑和殘留物。

　　6、牙齦按摩,食指放在牙齦上,做局部小圓旋轉(zhuǎn)的移動(dòng)按摩動(dòng)作,然后漱口,使每個(gè)牙齒所屬的牙齦區(qū)都受到按摩,反復(fù)做數(shù)次。

　　牙齦發(fā)炎癥狀

　　1、牙齦出血:常為牙齦炎患者的主要自覺(jué)癥狀,多在刷牙或咬硬物時(shí)發(fā)生,偶也可有自發(fā)性出血。

　　2、牙齦顏色:正常牙齦呈粉紅色,患齦緣炎時(shí)游離齦和齦乳頭變?yōu)樯罴t或暗紅色,這是由于牙齦結(jié)締組織內(nèi)血管充血、增生所致。

　　牙病吃什么好的快

　　3、牙齦外形:正常牙齦應(yīng)為菲薄而緊貼牙面,患牙齦炎時(shí),由于組織水腫,使齦緣變厚,不再緊貼牙面,齦乳頭變?yōu)閳A鈍肥大,與牙面不再緊貼。在以炎癥和滲出為主要病變者,牙齦松軟肥大,表面光亮,齦緣有時(shí)糜爛滲出;在以纖維增殖為主的病例,牙齦堅(jiān)韌肥大,有時(shí)可呈結(jié)節(jié)狀并蓋過(guò)部分牙面。

　　4、牙齦質(zhì)地:由于結(jié)締組織內(nèi)炎癥浸潤(rùn)及膠原纖維消失,使原來(lái)質(zhì)地致密的牙齦變得松軟脆弱,缺乏彈性。有些慢性炎癥時(shí)牙齦表面上皮增生變厚,膠原纖維增生,使牙齦表面看來(lái)堅(jiān)硬肥厚,但牙周袋內(nèi)壁有炎癥,探診有出血。

　　5、牙周袋深度:牙周組織健康時(shí),牙周袋深度一般不超過(guò)2-3mm,當(dāng)牙齦有炎性腫脹或增生時(shí),齦溝可加深達(dá)3mm以上,形成假性牙周袋。

　　6、探診出血:健康的牙齦在刷牙或探測(cè)齦溝時(shí)均不引起出血?；佳例l炎時(shí)輕觸即出血,探診也出血。探診后出血是診斷牙齦有無(wú)炎癥的重要客觀指標(biāo)。

　　7、齦溝液增多:牙齦有炎癥時(shí),齦溝液滲出增多,其中的白細(xì)胞也明顯增多,有些患者還可有齦溝溢膿。因此測(cè)量齦溝液量可作為判斷炎癥程度的指標(biāo)。

　　8、有些患者偶而感到牙齦局部癢、脹等不適,并有口臭等。