尿頻尿痛是怎么回事兒

　　尿頻尿痛是怎么回事兒?正常成人白天平均每日排尿4～6次，夜晚排尿0～2次。如果你的排尿次數(shù)明顯比這多，也就是超過了上述范圍，那么你得的病就是尿頻。引起尿頻的原因主要有以下幾種：

　　1、尿量增加：當(dāng)尿量增加時，排尿次數(shù)亦會相應(yīng)增多。在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由于進水量增加，通過腎臟的調(diào)節(jié)和濾過作用，尿量增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多。但均無排尿不適感覺。

　　2、炎癥刺激：膀胱內(nèi)有炎癥時，神經(jīng)感受閾值降低，尿意中樞處于興奮狀態(tài)，產(chǎn)生尿頻，并且尿量減少(成人<300～500毫升/次)。因此，尿頻是膀胱炎的一個重要癥狀，尤其是急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎更為明顯。其它，如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征，俗稱“三尿癥”。

　　3、非炎癥刺激：如尿路結(jié)石、異物，通常以尿頻為主要表現(xiàn)。

　　4、膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。

　　5、精神神經(jīng)性尿頻：尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。

　　尿痛是指排尿時感到尿道、膀胱和會陰部疼痛。其疼痛程度有輕有重，常呈燒灼樣，重者痛如刀割。根據(jù)尿痛的特點，有助于明確疾病的診斷。

　　1、排尿開始時尿痛明顯，或合并排尿困難者，病變多在尿道，常見于急性尿道炎。

　　2、排尿終末時疼痛，且合并尿急者，病變多在膀胱，常見于急性膀胱炎。

　　3、排尿末疼痛明顯，排尿后仍感疼痛，或覺“空痛”，或不排尿亦痛者，病變多在尿道或鄰近器官，如膀胱三角區(qū)炎、前列腺炎等。

　　4、排尿突然中斷伴疼痛或尿潴留：見于膀胱、尿道結(jié)石或尿路異物。

　　5、排尿不暢伴脹痛：老年男性多提示前列腺增生，亦可見于尿道結(jié)石。

　　6、排尿刺痛或燒灼痛：多見于急性炎癥刺激，如急性尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、腎盂腎炎。

　　尿頻尿痛預(yù)防保健及注意事項：

　　1、減緩精神和工作壓力

　　2、不飲酒或少飲酒，少吃辛辣刺激食物

　　3、減少油膩食物和不飽和脂肪酸

　　4、排除誘因，多運動，不久坐和長期騎車

　　5、避免病原體通過各種方式感染前列腺

　　6、多吃蔬菜和含番茄紅素高的水果。