降血壓藥有哪些

　　1、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑ACEI(普利類(lèi))。主要有西拉普利(一平蘇)、貝那普利(洛丁新)、卡托普利(開(kāi)博通)、依那普利(怡那林)、倍朵普利(美施達(dá))、福辛普利(蒙諾)等。該藥通過(guò)抑制血管緊張素1轉(zhuǎn)換為血管緊張素，不滅活緩激肽，產(chǎn)生降壓效應(yīng)。單藥治療60-70%都有降壓效果，大多一小時(shí)內(nèi)見(jiàn)效，但需幾周才能達(dá)到最大降壓效應(yīng)。與利尿劑、鈣拮抗劑、a1受體阻滯劑聯(lián)合應(yīng)用，可增加降壓效應(yīng)，與B受體阻滯劑合用，增效不明顯。該藥可減少左心室肥厚，其作用優(yōu)于其它降壓藥;能增加胰島素敏感性，減少胰島素抵抗;能減少腎病的微量白蛋白尿，延緩腎損害的進(jìn)展;能抗氧化抑制動(dòng)脈硬化，改善心臟功能，治療心力衰竭。該藥無(wú)代謝副作用，它的主要副作用是容易引起干咳。

　　2、血管緊張素II受體拮抗劑ARB(沙坦類(lèi))。主要有氯沙坦、結(jié)沙坦(代文)等。ARB是一種與ACEI作用機(jī)理相近的新型降壓藥，ACEI是部分阻斷血管緊張素2的形成，產(chǎn)生治療效應(yīng)，ARB是完全阻斷血管緊張素2的形成，產(chǎn)生治療效應(yīng)。該藥的降壓強(qiáng)度與幅度與其他標(biāo)準(zhǔn)降壓藥基本相同。該藥可以防止左心室肥厚，對(duì)已肥厚的左心室可能會(huì)使其逆轉(zhuǎn);對(duì)動(dòng)脈硬化血管有一定的重塑作用;能夠減少蛋白尿，對(duì)腎臟也有除降低血壓外的保護(hù)作用，與ACEI一起使用保護(hù)作用更好;還可以治療心力衰竭，它對(duì)于心臟病的死亡和猝死率的下降優(yōu)于ACEI，兩種藥同時(shí)使用，可進(jìn)一步增強(qiáng)對(duì)心臟的保護(hù)作用;對(duì)血脂和血糖無(wú)不良影響，還有增加尿酸排泄的作用。該藥副作用少，引起血鉀升高的危險(xiǎn)低于ACEI。

　　3、鈣離子拮抗劑CCB(地平類(lèi))。主要有非洛地平(波一定)、氨氯地平(絡(luò)活喜)、硝苯地平(心痛定)、拉西地平等。它通過(guò)阻滯鈣通道，擴(kuò)張血管，松弛血管平滑肌，來(lái)達(dá)到降壓效果，可同時(shí)降低收縮期和舒張期血壓，降低收縮壓更明顯，降壓效果較強(qiáng);它同時(shí)舒張冠狀動(dòng)脈血管，可以治療心絞痛;還可逆轉(zhuǎn)高血壓所致的左心室肥厚;對(duì)糖、脂代謝和電解質(zhì)無(wú)明顯影響，長(zhǎng)期使用無(wú)耐受性。第一代短效的鈣離子拮抗劑(如硝苯地平),由于它的缺點(diǎn)明顯，已不再提倡使用，第二代的非洛地平緩蝕劑、第三代的氨氯地平當(dāng)前應(yīng)用比較廣泛，效果也比較好，副作用也比較少。

　　4、β受體阻滯劑(洛爾類(lèi))。主要有比索洛爾(博蘇)、阿替洛爾、美托洛爾、阿羅洛爾、普奈洛爾等。對(duì)心臟的保護(hù)作用強(qiáng)，可降低心肌的耗氧量，減少心肌梗死后面積的擴(kuò)大，對(duì)于高血壓伴有心力衰竭和心律失常時(shí)該藥的治療效果更好。它可大大降低糖尿病患者心血管疾病的死亡率和心血管事件的發(fā)生。但該藥可降低患者對(duì)低血糖的反應(yīng)，使用時(shí)要增加檢測(cè)血糖的頻率。該藥還有降低心率的作用?，F(xiàn)在有人認(rèn)為該藥在降低終點(diǎn)事件發(fā)生率方面次于其他藥物，建議不再將其作為抗高血壓的一線藥物，但意見(jiàn)并不一致。

　　5、利尿劑(噻嗪類(lèi))。以氫氯噻嗪(雙氫克尿賽)為主，新型制劑有吲達(dá)帕胺(比壽山)等。通過(guò)擴(kuò)張血管等作用，降壓效果達(dá)80%，是降壓藥的主力軍。對(duì)于左心室肥厚和心力衰竭有肯定的治療作用。利尿劑中的某些種類(lèi)對(duì)糖代謝和脂代謝有不利影響，有些尚可增加血尿酸的濃度，糖代謝紊亂及糖尿病患者、痛風(fēng)患者和高脂血癥不能用。

　　原發(fā)性高血壓病是無(wú)法治愈的，為了預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展，必須終生服藥。由于病情在變化，用藥也難免發(fā)生變化，作為患者，把幾種降壓藥的特點(diǎn)和正副作用搞清楚，是非常重要的，這樣，出現(xiàn)副作用，自己能知道，需要換藥時(shí)，自己也能有一個(gè)傾向性的意見(jiàn)，以便和醫(yī)生商量。

　　三種蔬菜具有有降血壓的功效

　　很多老人都有三高的問(wèn)題，高血壓的患者是最多的，尤其是許多的老年人，都是高血壓的高發(fā)人群!許多的老人都選擇藥物來(lái)降壓，但是效果并不是很好，那么有什么好的降壓辦法呢?下面來(lái)了解一下生活中的哪些食物是可以幫助老人降壓的呢?

　　1.茄子

　　茄子的紫色皮中含有豐富的維生素E和P，是其他蔬菜無(wú)法比擬的。其中維生素P具有增加毛細(xì)血管的彈性，改善微循環(huán)的作用，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化及壞血病者，均具有一定的預(yù)防作用。而茄子纖維中的皂草甙具有降低膽固醇的功效。所以，茄子對(duì)于高血壓、動(dòng)脈硬化的患者來(lái)說(shuō)是食療佳品。

　　吃法：蒸茄子。取茄子1個(gè)，洗凈切開(kāi)置碗內(nèi)，直接放籠上蒸20分鐘(也可放微波爐內(nèi)大火蒸10分鐘，但要加蓋)。蒸至爛熟，手撕成條狀，加細(xì)鹽、蒜汁、醋和香油，涼拌食用。

　　2.芹菜

　　芹菜炒香干是家庭飯桌上常見(jiàn)的一道菜，風(fēng)味獨(dú)特的香干搭配香氣濃郁的芹菜，口感好，滋味鮮，很受大眾的歡迎。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院教授楊力介紹，芹菜炒香干有降血壓、清肝火的功效。

　　從營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)講，芹菜中含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素和B族維生素，同時(shí)鈣、磷等礦物質(zhì)含量也較高。香干則含有大量蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質(zhì)。

　　香干在制作過(guò)程中會(huì)添加食鹽、茴香、花椒、大料、干姜等調(diào)料，既香又鮮，久吃不厭，被譽(yù)為“素火腿”。芹菜雖營(yíng)養(yǎng)豐富但是卻缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，香干中含有豐富的大豆蛋白質(zhì)，正好彌補(bǔ)了芹菜的不足，起到了營(yíng)養(yǎng)遞加的作用。

　　祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，芹菜味辛、甘，性涼，有清熱平肝，健胃降壓的功效。香干也偏涼性，搭配芹菜起來(lái)，養(yǎng)陰清火的作用特別好。因此芹菜炒香干對(duì)與熱性體質(zhì)，肝火重的人非常適宜，對(duì)于緩解口干舌燥、口腔潰瘍等很有幫助。

　　芹菜是降血壓的“明星蔬菜”，因此芹菜炒香干還有降血壓的食療效果。不過(guò)楊力提醒，芹菜炒香干對(duì)肝熱高血壓患者效果尤其好，但是對(duì)腎性高血壓患者就不太合適，患有腎炎或腎性高血壓的人可以改吃芹菜配西紅柿。

　　3.香菇

　　香菇中所含有的嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及核酸物質(zhì)，具有降低膽固醇和防癌的作用，可稱(chēng)為餐桌上的降脂佳肴。

　　吃法：香菇清湯。鮮香菇10個(gè)，加水小火煮15分鐘，不加鹽或加少許鹽和調(diào)料食用。經(jīng)常早晨空腹適量飲用此湯，有助于減肥，消除過(guò)多脂肪。血壓高、高血脂、感冒初期都可用此湯食療。