木瓜豐胸宜燉煮后再吃

　　木瓜作為水果，多以生吃為主，做熟的木瓜中，胡蘿卜素、維生素C和B族維生素等幾乎都會被破壞，果酸的含量也會大大下降。而且木瓜蛋白酶也會在高溫作用下變性，但是從豐胸的效果來說，生吃木瓜幾乎是沒有多大作用的。木瓜性平、偏涼，想要豐胸的話，最好經(jīng)過燉煮后再吃，以免胸部越吃越小。

　　對此營養(yǎng)師特別為想要通過木瓜來豐胸的MM推薦了兩款超經(jīng)典的木瓜豐胸食譜，趕快來看看吧：