四種 大餅臉"變可人小臉瘦臉的方法

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-12 21:56:29局部減肥
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文章簡介:四種 大餅臉變可人小臉瘦臉的方法,每個愛美女人都想擁有一張漂亮的尖子臉,今天匠心啟航女性小編就介紹4款不同臉型變可人小臉的秘訣!

  每個愛美女人都想擁有一張漂亮的尖子臉,今天小編就介紹4款不同臉型變可人小臉的秘訣!

四種  大餅臉"變可人小臉瘦臉的方法

  “水腫型胖臉”瘦臉技巧

  1.飲食法

  平日三餐多吃可以消腫利濕的蔬果,如冬瓜。

  2.運動法

  運動也可瘦臉,劇烈運動后大量排汗,有助于水分迅速排出。

  3.沐浴法

  每天進行30分鐘的淋浴,用蓮蓬頭沖擊臉部,或坐在浴缸中浸浴,水溫約38度,水深達心窩,同時配合瘦臉霜按摩面部,時間以20分鐘為宜。

  “肌肉型胖臉”瘦臉技巧

  1.不背過重的單肩背包

  2.保持心情愉快

  3.拒絕口香糖、甘蔗