越喝小腹越瘦的六大飲料

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-14 15:51:02減肥食譜
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文章簡(jiǎn)介：越喝小腹越瘦的六大飲料，

越喝小腹越瘦的六大飲料

　　3、撫平小腹佳飲：冰薄荷茶

　　這種帶有薄荷香氣的解渴飲品會(huì)在酷熱的天氣帶給你超級(jí)清爽的感覺(jué)，而且它還具有撫平小腹的極佳效果。

　　薄荷幫助你的胃部消化脂肪，確保像漢堡包和牛排這類(lèi)高脂食物快速被消化，預(yù)防腹部腫脹。

　　4、撫平小腹佳飲：菠蘿刨冰

　　這種混合菠蘿飲品喝起來(lái)就好似在海濱度假--它含有兩種撫平小腹的成分。

　　一茶匙亞麻籽油，外加單不飽和脂肪酸，經(jīng)過(guò)證實(shí)可以收縮小腹，而菠蘿本身含有菠蘿蛋白酶，一種幫助分解蛋白質(zhì)，輔助消化，消除脹氣的酶。