經(jīng)期吃哪些食物可以減肥
文章簡(jiǎn)介：經(jīng)期吃哪些食物可以減肥，1、海帶
3、大蒜
大蒜可以減少血中膽固醇的生成，有助于增加高密度脂蛋白，為月經(jīng)期的你補(bǔ)充足夠的能量。如果你不小心吃了頓大餐，都可以在時(shí)候吃一點(diǎn)大蒜補(bǔ)救!
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