經(jīng)期吃哪些食物可以減肥
文章簡介：經(jīng)期吃哪些食物可以減肥，1、海帶
4、山藥
山藥含有大量黏液蛋白，可以防止脂肪沉積在血管上，為你留住足夠的血蛋白，讓你不會因為失血過多而營養(yǎng)不足。
經(jīng)期吃哪些食物可以減肥
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