懷孕一個(gè)月癥狀

　　懷孕信號(hào)1：疲倦

　　孕早期孕吐你會(huì)突然感到疲倦。懷孕使你全身緊張，所以，你會(huì)感覺(jué)特別累。惡心和嘔吐也會(huì)消耗你的精力。如果你因?yàn)槟蝾l需要頻繁起夜上廁所，那么你還會(huì)因?yàn)樗缓糜X(jué)而加重疲勞感。一旦進(jìn)入懷孕中期，你就會(huì)開(kāi)始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了懷孕晚期，疲倦感通常會(huì)再次出現(xiàn)。

　　懷孕信號(hào)2：乳房變大、變敏感

　　這是由于你的激素水平提高所引起的。這種懷孕征兆會(huì)在你懷孕3個(gè)月之后有明顯好轉(zhuǎn)。準(zhǔn)媽媽描述這種感覺(jué)很像是她們?cè)陆?jīng)前乳房脹痛的感覺(jué)，但會(huì)更劇烈些。

　　懷孕信號(hào)3：少量出血

　　錯(cuò)過(guò)月經(jīng)的時(shí)候，一些女性會(huì)有少量的陰道出血。這種陰道出血可能是由于受精卵植入血液豐富的子宮內(nèi)膜所引起的，這個(gè)過(guò)程在受精6天后開(kāi)始。這種出血量非常少，表現(xiàn)為一些紅色血斑，或者粉紅色、紅褐色斑跡，這種情況大約會(huì)持續(xù)一兩天。但是，如果你發(fā)現(xiàn)出血量比這個(gè)大，尤其是同時(shí)還伴有疼痛感的話(huà)，一定要去醫(yī)院就診。

　　懷孕信號(hào)4：嘔吐惡心

　　孕期惡心嘔吐也叫“孕吐”，有時(shí)也被叫做“晨吐”，因?yàn)閻盒牡母杏X(jué)在早晨會(huì)最為嚴(yán)重，然后會(huì)在一天里逐步減輕。但是，這種感覺(jué)也可能會(huì)隨時(shí)襲來(lái)，持續(xù)一整天時(shí)間。差不多一半有孕吐的女性，在孕中期開(kāi)始后，就不再出現(xiàn)惡心、嘔吐現(xiàn)象了。其余的大部分女性可能還需要再多等1個(gè)月左右的時(shí)間，孕吐癥狀才會(huì)有所減輕。

　　如果惡心、嘔吐不嚴(yán)重，可以忍受的話(huà)，則不需要特殊治療，只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，選擇自己喜歡吃的清淡、易消化的食物即可。如果反應(yīng)較嚴(yán)重，呈持續(xù)性嘔吐，甚至不能進(jìn)食、進(jìn)水，則可能是妊娠劇吐，易引起孕媽體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，甚至生命危險(xiǎn)。必須立即到醫(yī)院診治，不容忽視。

　　懷孕信號(hào)5：尿頻

　　尿頻可能會(huì)早在你剛剛懷孕6周時(shí)，就已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)了。隨著孕期的推進(jìn)，不斷長(zhǎng)大的寶寶會(huì)給你的膀胱施加更大的壓力，懷孕早期的尿頻癥狀可能會(huì)繼續(xù)下去，甚至更加嚴(yán)重。

　　懷孕信號(hào)6：腹脹

　　懷孕早期荷爾蒙的變化可能會(huì)讓你感到脹氣。一些女性在經(jīng)期到來(lái)之前，也會(huì)有這種感覺(jué)。

　　懷孕信號(hào)7：月經(jīng)沒(méi)來(lái)

　　如果你的經(jīng)期一向很規(guī)律，但這一次月經(jīng)卻沒(méi)有按時(shí)到來(lái)，你可能在察覺(jué)以上懷孕征兆之前，已經(jīng)做了一次早孕自測(cè)。但如果你的月經(jīng)并不規(guī)律，或者你沒(méi)有記住自己的月經(jīng)周期，惡心、胸部觸痛以及頻繁上廁所等懷孕的早期征兆，可能在你意識(shí)到自己月經(jīng)沒(méi)來(lái)之前，就預(yù)示著你懷孕了。

　　懷孕信號(hào)8：早孕自測(cè)呈陽(yáng)性

　　早孕試紙結(jié)果陽(yáng)性應(yīng)該是最確鑿的懷孕征兆了。但不管包裝上怎么寫(xiě)，許多早孕自測(cè)試劑在女性錯(cuò)過(guò)月經(jīng)1周后，才能測(cè)出大部分的懷孕。所以，如果你是在這之前做的測(cè)試，并且得到的是陰性結(jié)果，過(guò)幾天，你可以再測(cè)一次。 一旦你自測(cè)出陽(yáng)性結(jié)果，一定要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。

　　孕早期注意事項(xiàng)

　　1.飲食方面

　　懷孕早期的時(shí)候，孕婦的飲食習(xí)慣可能會(huì)發(fā)生改變，俗稱(chēng)叫做鬧口。這時(shí)要吃一些清淡，易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當(dāng)中還要注意少食多餐，每次進(jìn)餐不要太飽。

　　2.藥物方面

　　在懷孕的早期一定要注意用藥，由于這段時(shí)期是胎兒各個(gè)器官發(fā)育的最重要的時(shí)期了。如果媽媽們?nèi)绻驗(yàn)樯∶つ康牡挠盟?，吃啦孕婦不能吃的藥就會(huì)影響的胎兒的發(fā)育，很容易造成畸形的。所以媽媽們?cè)趹言性缙谌绻⌒枰盟幍脑?huà)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育無(wú)礙的藥物。

　　3.孕期環(huán)境

　　由于懷孕的早期的重要性，除了用藥注意以為，生活環(huán)境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外，最好要遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛(wèi)生不好的公共場(chǎng)所環(huán)境或者有有害氣體排放的工廠去，遠(yuǎn)離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形

　　4.孕期生活

　　已經(jīng)懷孕的媽媽們，在懷孕早期要盡量的做到不要同房，胎兒在早期很脆弱，不要因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽造成流產(chǎn)留下遺憾。懷孕早期可以采取暫時(shí)分床睡來(lái)節(jié)制一下生活的。

　　5.工作方面

　　一旦懷孕知道，早期的修養(yǎng)是很重要的，所以如果可能的話(huà)就盡量的不要去工作啦，不要做過(guò)多的體力勞動(dòng)，平時(shí)用電腦工作的話(huà)不要做的太久，使用電腦的時(shí)候也不要用的太長(zhǎng)，穿上防輻射的服裝，必要的時(shí)候進(jìn)行休假。

　　6.運(yùn)動(dòng)方面

　　在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，孕婦可以，在早晨晚上散散步，但是不要時(shí)間太長(zhǎng)，要保證身體不要出現(xiàn)疲勞，適度就好，保證充足的睡眠。

　　7.心情方面

　　懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以后由于心理的原因，很多孕婦媽媽們脾氣都會(huì)不好或者煩躁，很怕鬧，這樣可以選擇聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)或者找個(gè)安靜的地方休息休息。老公們也要有表現(xiàn)的，抽時(shí)間多陪陪老婆，安撫一下，不要惹老婆生氣，做點(diǎn)老婆喜歡的事情，多關(guān)心一下，讓老婆每天都有一個(gè)好心情。