無須運動的超贊減肥小秘方

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-13 14:07:08減肥食譜
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文章簡介:無須運動的超贊減肥小秘方,北方MM-蒜泥茴香菜減肥吃法:北方MM-蒜泥茴香菜材料:茴香菜200g、大蒜20g、鹽和香油少量。做法:1.茴香菜洗凈后切成小段,撒上鹽,攪拌均勻。2.大蒜去皮切成細末,灑在茴香菜上,淋上香油,攪勻即可。TIPS:可以配合正餐食用或代餐,也可以當零食。

無須運動的超贊減肥小秘方

  茴香瘦身
  
  茴香菜含有豐富的維生素B1、B2、C、PP、胡蘿卜素、纖維素及茴香油,能刺激胃腸的神經(jīng)血管,起到調(diào)理腸胃、緩解胃疼及痛經(jīng)、防止吸收等作用。