無須運(yùn)動的超贊減肥小秘方

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-13 03:53:06減肥食譜
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文章簡介：無須運(yùn)動的超贊減肥小秘方，北方MM-蒜泥茴香菜減肥吃法：北方MM-蒜泥茴香菜材料：茴香菜200g、大蒜20g、鹽和香油少量。做法：1.茴香菜洗凈后切成小段，撒上鹽，攪拌均勻。2.大蒜去皮切成細(xì)末，灑在茴香菜上，淋上香油，攪勻即可。TIPS：可以配合正餐食用或代餐，也可以當(dāng)零食。

無須運(yùn)動的超贊減肥小秘方

　　北方MM-蒜泥茴香菜
　　
　　減肥吃法：北方MM-蒜泥茴香菜
　　
　　材料：茴香菜200g、大蒜20g、鹽和香油少量。
　　
　　做法：
　　
　　1.茴香菜洗凈后切成小段，撒上鹽，攪拌均勻。
　　
　　2.大蒜去皮切成細(xì)末，灑在茴香菜上，淋上香油，攪勻即可。
　　
　　TIPS：
　　
　　可以配合正餐食用或代餐，也可以當(dāng)零食。