【常見的婦科疾病有】

　　功血:功能失調性子宮出血病是現(xiàn)代醫(yī)學的病名，是指由于卵巢功能失調而引起的子宮出血，簡稱“功血”。

　　月經：一般在12歲左右出現(xiàn)第一次月經，也有在臨床上常有不經過排卵而有子宮出血的現(xiàn)象，叫無排卵月經。

　　性冷淡:性冷淡又稱“性抑制”、“性欲缺乏”，不少已婚女子都存在著不同程度的性冷淡。

　　陰道癌:陰道癌是一種少見的陰道惡性腫瘤，可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種類型，但以繼發(fā)性陰道癌多見。

　　外陰癌:外陰癌是外陰的惡性腫瘤，并不太少見，約為全身惡性腫瘤的1%，占女性生殖道惡性腫瘤的5%。

　　卵巢癌:卵巢癌是發(fā)生于卵巢組織的惡性腫瘤。臨床上可出現(xiàn)下腹不適、腹痛、腹部腫塊、月經紊亂、壓迫等癥狀。

　　宮頸癌：宮頸陰道部或宮頸管內的上皮細胞所發(fā)生的癌變。從組織角度可分為子宮頸鱗狀細胞癌和未分化癌。

　　子宮癌：多指子宮頸癌。早期可無典型癥狀，晚期侵及直腸可有便血及直腸瘺等癥，全身多合惡液質消瘦等癥狀。

　　葡萄胎：水泡狀腫塊，妊娠后胎盤絨毛滋養(yǎng)細胞異常增生，使終末絨毛轉成水泡，水泡間連結形狀如葡萄串一樣。

　　宮頸炎：什么是宮頸炎?宮頸炎是育齡婦女的常見病，有急性和慢性兩種，臨床上以慢性宮頸炎多見。

　　陰道炎：陰道炎是婦科門診常見的疾病。臨床上以白帶的性狀發(fā)生改變以及外陰瘍癢灼痛為主要臨床特點，性交痛也常見。

　　尿道炎：尿道炎是一種常見病，多見于女性，臨床上分為急性和慢性、非特異性尿道炎和淋菌性尿道炎。

　　乳腺癌：女性常見的惡性腫瘤之一。乳腺癌是乳房腺上皮細胞在多種致癌因子作用下，發(fā)生基因突變，致使細胞增生失控。

　　乳腺炎：乳腺炎初起乳房腫脹、疼痛，腫塊壓痛，表面紅腫，發(fā)熱;如繼續(xù)發(fā)展，則癥狀加重，乳房搏動性疼痛。

　　盆腔炎：女性內生殖器(如子宮、輸卵管、卵巢、盆腔腹膜)及其周圍的結締組織、盆腔腹膜發(fā)生炎癥時，稱為盆腔炎。

　　附件炎：是指輸卵管和卵巢的炎癥。但輸卵管、卵巢炎常合并有宮旁結締組織炎、盆腔腹膜炎，且在診斷時也不易區(qū)分。

　　絨毛膜癌：又稱絨癌，是一種高度惡性的滋養(yǎng)細胞腫瘤，主要發(fā)生于育年齡婦女，稱“妊娠性絨癌”。

　　子宮脫垂：子宮的支持組織損傷、薄弱使子宮沿著陰道下降，子宮頸外口降到坐骨棘水平下，子宮全部脫出陰道口外。

　　子宮肌瘤：子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的良性腫瘤，多發(fā)生于中年婦女,在30歲—50歲女性中發(fā)病率較高。

　　卵巢疾?。赫D女卵巢功能45～50歲時才開始衰退，如果在40歲以前出現(xiàn)衰退跡象，醫(yī)學上稱之為卵巢功能早衰。

　　陰道痙攣：性交前或性交時發(fā)生陰道及盆底部包圍陰道下1/3周圍的肌肉，不自主地劇烈持續(xù)的痙攣性收縮。

　　乳腺增生：乳腺增生是病人免疫功能低下、女性內分泌紊亂等造成的。乳腺增生由許多乳腺小葉構成。

　　宮頸糜爛：是婦女最常見的一種疾病。多由急、慢性宮頸炎轉變而來，在已婚、體虛的婦女更為多見。

　　子宮內膜炎：是子宮內膜的炎癥。按照病程的長短，可以分為急性子宮內膜炎和慢性子宮內膜炎兩種。

　　性功能障礙：指性交過程中的一個或幾個環(huán)節(jié)發(fā)生障礙，以致不能產生滿意的性交所必需的生理反應及快感缺乏。

　　輸卵管疾?。菏禽斔吐炎拥膹澢艿?，它執(zhí)行配子的運送、受精、營養(yǎng)和胚胎的發(fā)育，連于子宮的兩側。

　　乳腺良性腫瘤：可觸摸到的結節(jié)、腫塊伴隨疼痛，或無法觸摸得到的病變如乳房疼痛、乳汁異常分泌物過多等。

　　更年期綜合癥：是由雌激素水平下降而引起的一系列癥狀。發(fā)病率高低與個人經歷和心理負擔有直接關系。

　　子宮內膜異位癥：正常情況下，子宮內膜覆蓋于子宮體腔面，如因某種因素，使子宮內膜在身體其他部位生長。

　　生殖器發(fā)育異常：按男女性別分為男性生殖器和女性生殖器，在性生活中男性生殖器為施體，女性生殖器為受體。

　　婦科病如何自我輔助治療?

　　鍛煉腹肌的方法是治療婦科病一個可行的輔助方法。

　　1屈膝做仰臥起坐效果佳

　　首先仰臥起坐能鍛煉腹部肌肉，使腹部肌肉收緊，更好地保護好腹腔內的臟器。需要注意的是做仰臥起坐動作時，膝關節(jié)可分為伸直和彎屈兩種姿式，兩者完成動作的主要功能肌并不相同。伸直膝關節(jié)做仰臥起坐主要鍛煉髂腰肌，是髂腰肌(包括股直肌)在遠固定條件下收縮，使軀干在髖關節(jié)處彎屈。而屈膝(屈膝也產生屈髖動作)做仰臥起坐，主要是腹直肌(包括腹內外斜肌)在下固定條件收縮，形成軀干前屈，骨盆前傾。顯然，髖關節(jié)的彎屈使髂腰肌在預備姿式仰臥時就先于腹直肌收縮，形成做仰臥起坐動作過程中髂腰肌的“力量性主動不足”，這就有利于腹直肌在下固定條件下全力以赴收縮，“獨當一面”地完成動作，因而提高了腹部肌肉的鍛煉效果。因此，想獲得更好的腹部肌肉鍛煉效果，建議用屈膝做仰臥起坐。

　　2合理呼吸也有技巧

　　做仰臥起坐時應配合以合理的呼吸，在做仰臥起坐時身體前屈時應呼氣，仰臥時應吸氣。但如果機械地在仰臥時完成整個吸氣過程，會不利于動作的完成，因此，為了提高動作的質量，還必須注重技巧，即向后仰臥的過程開始吸氣，肩背部觸墊的瞬間屏氣收腹、上體逐漸抬起，當上體抬起至腹部有脹感時，快速呼氣，向前引體低頭完成動作。

　　3仰臥起坐可鍛煉腹股溝

　　仰臥起坐還可以鍛煉腹股溝。腹股溝有許多毛細血管和穴位，做仰臥起坐可以通過鍛煉刺激腹股溝的血管，促進腹部血液循環(huán)，從而治療和緩解婦科疾病。同時，仰臥起坐還可以拉伸背部肌肉、韌帶和脊椎，并可以通過拉伸脊椎，調節(jié)中樞神經系統(tǒng)，適量運動還可以改善機體免疫功能，從而提高身體的抗病能力。

　　建議：30歲以下，仰臥起坐的最佳成績應為45—50個/分鐘;30歲最好做到40—45個/分鐘;40歲應做到35個左右/分鐘;50歲應努力達到25—30個/分鐘。然而從全民體質測試結果來看，大部分女性仰臥起坐成績無法超過30個，還有不小的提升空間。