懷孕早期最好禁止性生活

　　妊娠頭3個(gè)月里，由于胚胎正處于發(fā)育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，如果進(jìn)行性生活，很可能造成流產(chǎn)。

　　這是因?yàn)閶D女懷孕后內(nèi)分泌機(jī)能發(fā)生改變，對(duì)性生活的要求降低。同時(shí)還有心理方面的因素，擔(dān)心性生活會(huì)影響胎兒正常發(fā)育和安全，還有身體方面的因素，身體笨重，不靈活，行動(dòng)緩慢，不方便等。更重要的是妊娠頭3個(gè)月里，由于胚胎正處于發(fā)育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，如果進(jìn)行性生活，很可能由于動(dòng)作的不當(dāng)或精神的過度興奮時(shí)的不慎，使子宮受到震動(dòng)，很容易使胎盤脫落，造成流產(chǎn)。即使性生活時(shí)十分小心，由于孕婦盆腔充血，子宮收縮，也會(huì)造成流產(chǎn)。

　　對(duì)于性生活造成的細(xì)菌感染也要注意。

　　懷孕期分泌物增多，外陰部不僅容易潰爛，而且對(duì)細(xì)菌的抵抗力也減弱。被細(xì)菌感染，癥狀如加重就有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。所以平時(shí)要注意保持局部清潔，同時(shí)在性行為前必須特別注意。關(guān)于這一點(diǎn)，丈夫方面也應(yīng)同樣注意。

　　同時(shí)，由于你內(nèi)分泌的改變，早孕反應(yīng)的發(fā)生，使得你對(duì)性生活沒有多大興趣，常常表現(xiàn)出厭倦或?qū)φ煞虿粷M意。因此，丈夫應(yīng)了解這一情況，可以用其他方式交流夫妻感情。夫婦過性生活應(yīng)該相互體貼和諒解。如果男方不能做到這一點(diǎn)，就容易造成孕婦的不愉快和夫妻感情上的隔閡，因此，在能不能性交的問題上，應(yīng)首先考慮對(duì)自己將來的孩子有否影響。所以在此階段，應(yīng)盡量控制或禁止性生活。

　　孕早期如何安全的進(jìn)行性生活

　　孕早期胎盤還未完全形成，是孕程中最容易流產(chǎn)的階段，所以應(yīng)對(duì)性生活有所節(jié)制。但只要不是刺激子宮的危險(xiǎn)體位，孕早期過性生活也沒有太大問題。

　　性生活原則

　　懷孕11周之前性生活時(shí)要特別小心。此時(shí)胎盤還未完全行成，過激的性生活會(huì)造成宮縮，很容易引發(fā)流產(chǎn)。懷孕11~12周是孕吐最嚴(yán)重的時(shí)候，孕婦甚至無法進(jìn)食，容易感到疲勞。但如果此時(shí)丈夫提出性生活要求，孕婦也不要直接發(fā)脾氣，明智的選擇是真誠地交流，尋求對(duì)方的體諒。

　　只要不是很激烈，插入不是很深，孕早期還是可以進(jìn)行性生活的。為了滿足丈夫的性要求，也可以采取其他方式。既縮小因懷孕而造成的距離感，又能確保安全。

　　懷孕后比懷孕前更容易被細(xì)菌感染，陰道狀況也與平時(shí)不盡相同，即便是正常的性生活后也很容易發(fā)生細(xì)菌感染。所以過性生活之前夫妻都要清潔身體。有過流產(chǎn)及早產(chǎn)經(jīng)歷的孕婦、有早產(chǎn)傾向的孕婦，最好在懷孕后停止性生活。出血、頻繁腹痛的孕婦也應(yīng)該避免性生活。

　　可行的體位

　　正上位 妻子平躺著，丈夫與妻子面對(duì)面的姿勢(shì)。妻子把腿伸直或輕輕彎曲膝蓋，雙腿分開呈擁抱的姿勢(shì)。但是不要壓迫孕婦的肚子，不要插入太深。

　　交叉位 妻子雙腿分開，丈夫一只腿放在中間的姿勢(shì)。丈夫把雙臂放在妻子身體一側(cè)，使兩個(gè)人的身體稍有交叉。這個(gè)姿勢(shì)不會(huì)插入太深，對(duì)孕婦影響小。

　　伸展位 妻子雙腿伸直平躺，丈夫用雙臂支撐住自己的身體插入的姿勢(shì)。因?yàn)闆]有腹部壓迫感，也不會(huì)插入很深，是適合孕早期的體位。

　　要避免的體位

　　騎坐位 妻子跨坐在丈夫身上的姿勢(shì)。對(duì)于孕婦或陰道短的女性沖擊非常強(qiáng)的姿勢(shì)。會(huì)對(duì)子宮形成刺激，不適合孕早期性生活。

　　背后位 妻子雙臂支撐自己的身體，丈夫從上方覆蓋妻子的身體的姿勢(shì)。插入會(huì)很深，很容易造成宮縮。孕早期應(yīng)避免這種體位。

　　屈體位 妻子把雙腿抬起放在丈夫肩上的姿勢(shì)。大腿、膝蓋被抬起后插入會(huì)很深，也不適合孕早期性生活。

　　懷孕期間如何安排性生活

　　懷孕的前三個(gè)月和后三個(gè)月不要同房，以免引發(fā)流產(chǎn)，孕中期相對(duì)胎兒和孕婦的情況穩(wěn)定些，期間可以視情況而定。孕期的性生活不是被禁止的，健康而適度 的性生活不僅是可以的，還能大大增進(jìn)你和丈夫的親密感情。而且懷孕后不必?fù)?dān)心避孕的問題，可以使夫妻更放松，提高了兩人的性感，可能更能體驗(yàn)到房事的快 樂。害怕性生活對(duì)胎兒造成危害是沒有科學(xué)根據(jù)的。

　　一、懷孕早期應(yīng)適當(dāng)減少性生活

　　婦女懷孕后因內(nèi)分泌機(jī)能發(fā)生改變、早孕反應(yīng)和顧及對(duì)胚胎的影響，對(duì)性生活的要求和性反應(yīng)降低。妊娠前3個(gè)月，一方面由于胎盤尚未發(fā)育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給予胚胎強(qiáng)有力的維護(hù)，此時(shí)進(jìn)行性生活，可能會(huì)造成流產(chǎn)。

　　健康提示：孕早期的性生活以每月1-4次為好。性生活時(shí)，應(yīng)采取不壓迫腹部的體位動(dòng)作，如丈夫手臂伸直的正常體位、不壓迫腹部的交叉體位或擴(kuò)張?bào)w位，動(dòng)作要緩和，避免劇烈刺激。丈夫應(yīng)關(guān)心休諒妻子，為了母子的健康，孕早期盡量減少性生活。

　　二、懷孕中期適當(dāng)性生活

　　懷孕中期，胎盤已形成，妊娠較穩(wěn)定;早孕反應(yīng)也過去了，性欲增加，可以適度地過性生活。孕中期適度地進(jìn)行性生活，有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發(fā) 育。國內(nèi)外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩愛，孕婦心情愉悅，能有效促進(jìn)胎兒的生長和發(fā)育，生下來的孩子反應(yīng)敏捷，語言發(fā)育而且身體健康。但性生活也不是 多多益善，須合理安排，對(duì)性交姿勢(shì)與頻率要加以注意，避免對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。

　　健康提示：此時(shí)為安全期，性生活以每周1-2次為宜，性生活可采取夫妻雙方習(xí)慣和舒適的姿勢(shì)，但要注意不要壓迫腹部，體位可采用前側(cè)體位，側(cè)臥體位、前坐體位或后背體位。丈夫不要刺激孕婦乳頭。孕婦要注意自身調(diào)節(jié)，不要過度興奮，以免誘發(fā)流產(chǎn)。

　　三、懷孕晚期應(yīng)盡量避免性生活

　　懷孕后期，孕婦腹部明顯膨隆，體型和體重發(fā)生明顯變化，身體笨重，腰背酸痛，性欲減退。子宮敏感性增加，任何外來刺激即使是輕度沖擊都易于引起子宮收縮，引發(fā)早產(chǎn)。

　　健康提示：夫妻間應(yīng)盡可能減少性生活次數(shù)，以每月1-4次為好，以免發(fā)生意外。性生活時(shí)間要縮短，動(dòng)作要柔和，最好采用丈夫從背后抱住孕婦的后側(cè)位，避免造成腹部受壓。

　　懷孕期間性生活會(huì)不會(huì)傷及胎兒

　　準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽孕期節(jié)制性生活最常見的理由也許是擔(dān)心傷著寶寶。如果你擔(dān)心的是這個(gè)，那么你現(xiàn)在就可以打消顧慮了。孕期寶寶都是安全地生活在充滿液體的羊膜囊中，除非性生活動(dòng)作過于猛烈，否則幾乎沒有傷及它的可能。不過，在某些重要情況下，醫(yī)生可能會(huì)建議不要性交。孕婦發(fā)現(xiàn)懷孕應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查一下，看看自己是否出現(xiàn)了孕期問題，如前置胎盤、出血或是否有流產(chǎn)史等，有這些情況出現(xiàn)是要避免性生活的。

　　準(zhǔn)爸爸對(duì)孕期性生活的想法

　　在這個(gè)生活發(fā)生重大改變的時(shí)期，性欲出現(xiàn)變化是很正常的。在懷孕早期，妻子懷孕可能讓準(zhǔn)爸爸的性欲比以前更強(qiáng)烈。對(duì)很多男人來說，讓女人懷孕是對(duì)他們陽剛之氣的一種肯定。在成為準(zhǔn)爸爸之前，有些男人會(huì)偷偷懷疑自己不能生育，女人懷孕能讓他們覺得自己是一個(gè)“功能齊全”的男人。另外，很多準(zhǔn)爸爸會(huì)覺得與另一半的關(guān)系空前緊密，這種親密常常表現(xiàn)在性生活上。

　　而對(duì)有一小部分人來說，在妻子懷孕的頭3個(gè)月(也許還會(huì)是整個(gè)孕期)，他們的性欲會(huì)減退。妻子懷孕前是男性愛的美麗性感的女人，但現(xiàn)在她懷孕了，他可能會(huì)發(fā)現(xiàn)她的身體不再那么感興趣。

　　隨著妻子孕程的進(jìn)展，一方想要性生活，而另一方不想要性生活的差異還會(huì)繼續(xù)存在。比如，多數(shù)男人會(huì)發(fā)現(xiàn)另一半不斷“膨脹”的軀體更加體現(xiàn)了女性特質(zhì)，因此相當(dāng)性感可人。而部分人則不那么想，他們的另一半隆起的腹部和漏奶的乳房可能看起來更多的是邋遢，而不是性感。

　　懷孕期間什么時(shí)候可以有性生活

　　在性生活方面，懷孕后，除了懷孕初期和末期，女方會(huì)因早孕反應(yīng)、身心疲勞等性欲略受影響外，其他時(shí)間性欲一般無明顯減退，男方的性欲則往往有增無減。而且懷孕后孕婦會(huì)分泌物增加，產(chǎn)道彈性大，提高了夫婦的性感，會(huì)使兩人的結(jié)合變得更加強(qiáng)烈。這段時(shí)光是婚姻生活中十分美妙的篇章。不過，孕期不正確的性生活會(huì)給胎兒帶來不良的影響。因此，孕期夫妻雖不需要完全禁欲，但講究很多。但是要分時(shí)候， 只有在醫(yī)生給準(zhǔn)媽媽綠燈的情況下才可以。

　　懷孕初期(1—3個(gè)月)，胎盤尚未發(fā)育完成，處于不穩(wěn)定狀態(tài)，具維持胎兒在子宮內(nèi)功能的孕激素的分泌還不充分，因此最容易發(fā)生流產(chǎn)。另外，精液中含有前列腺素，可刺激子宮收縮，也容易導(dǎo)致流產(chǎn)。故此期要比平時(shí)減少性交次數(shù)，并且應(yīng)當(dāng)體外排精。

　　懷孕中期(即4個(gè)月后)，胎盤發(fā)育完成，胎兒在子宮內(nèi)也穩(wěn)定下來，流產(chǎn)的危險(xiǎn)大大減少，孕婦的早期反應(yīng)消失，性器官分泌物增加，可以過愉快的性生活，但應(yīng)節(jié)制，不可盡興。

　　懷孕后期，尤其是孕末一個(gè)月，性交會(huì)將細(xì)菌帶入陰道，一旦臨產(chǎn)，細(xì)菌在體內(nèi)上行可引起嚴(yán)重的產(chǎn)時(shí)或產(chǎn)后感染，重者會(huì)威脅母子生命;另外，也極易導(dǎo)致早產(chǎn)。故此期嚴(yán)禁過性生活。

　　在整個(gè)孕期，性生活要堅(jiān)持兩個(gè)原則：一是不能壓迫和沖擊孕婦的腹部;二是由于孕婦的陰道和子宮黏膜的血管變粗充血，容易受傷、出血，因而動(dòng)作要平和，不可粗暴、猛烈。

　　懷孕期間的性生活有什么具體要求

　　1.孕期應(yīng)以側(cè)臥位(男在女身后)為主，合理運(yùn)用性交體位，上下位和屈曲位應(yīng)絕對(duì)避免，建議采用丈夫取背后抱住孕婦的后側(cè)臥位。注意事項(xiàng)：不要對(duì)孕婦腹部增加負(fù)擔(dān);不要對(duì)子宮強(qiáng)烈刺激。性交中不要頻繁變動(dòng)體位。

　　2.特別要注意局部衛(wèi)生，性交前不要把手指伸入陰道，那樣容易損傷陰道內(nèi)部，懷孕婦女分泌物增多，外陰對(duì)細(xì)菌抵抗力降低，如不注意衛(wèi)生，易引起細(xì)菌感染。

　　3.如動(dòng)作過猛，易受傷和出血，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。專家建議最好在陰道內(nèi)1/3，不超過1/2。另外，不要過于刺激乳頭。

　　什么情況下準(zhǔn)媽媽/準(zhǔn)爸爸需禁欲

　　1.孕婦有出血或腹痛。

　　2.以前曾多次流產(chǎn)。

　　3.有較嚴(yán)重的妊娠并發(fā)癥，最常見者為高血壓綜合征;