七、如果你壓力巨大、身體勞累

　　神奇穴位：印堂穴。

　　工作壓力大時(shí)，你感到身心俱疲、神經(jīng)緊張？建議你經(jīng)常敲打位于兩眉頭連線中點(diǎn)的印堂穴，印堂穴屬人體督脈，對神經(jīng)系統(tǒng)的促進(jìn)有積極作用，能有效改變你的精神狀態(tài)。但一定注意，由于印堂穴應(yīng)激能力不強(qiáng)，需要你用手指關(guān)節(jié)用力敲打，而不是用指腹輕輕按壓。另外，印堂穴對歌唱音域的擴(kuò)展有一定促進(jìn)作用，在唱k前反復(fù)敲打印堂穴，能讓你聲音甜美、響亮，迅速變?yōu)閗歌女王！

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