香蕉配豆?jié){ 讓你不停瘦

材料:
香蕉1根、無(wú)糖豆?jié){100ml(可隨自己的愛(ài)好調(diào)整大家的分量。喜歡清爽口味的可增加20-100ml的豆?jié){
做法:
1:香蕉去皮。在杯內(nèi)用勺子壓成糊狀。
2:將豆?jié){倒入裝香蕉的杯子中攪拌。香蕉與豆?jié){融合即可喝。
香蕉豆?jié){放置一段時(shí)間。就會(huì)酸化變成茶色。建議完成后立即飲用

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香蕉1根、無(wú)糖豆?jié){100ml(可隨自己的愛(ài)好調(diào)整大家的分量。喜歡清爽口味的可增加20-100ml的豆?jié){
做法:
1:香蕉去皮。在杯內(nèi)用勺子壓成糊狀。
2:將豆?jié){倒入裝香蕉的杯子中攪拌。香蕉與豆?jié){融合即可喝。
香蕉豆?jié){放置一段時(shí)間。就會(huì)酸化變成茶色。建議完成后立即飲用
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