4個(gè)減肥小偏方

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-13 14:48:31減肥方法
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  減肥小偏方:

  1、雙豆包:綠豆和黃豆制成豆沙,及山芋粉各等份,用標(biāo)準(zhǔn)小麥粉做包子吃。每天一頓。

  2、昆布消肥羹:昆布、山藥各半斤共研細(xì)粉,一碗中放二至四匙,用開(kāi)水沖調(diào),另加姜絲、鮮橘汁、碎蔥適量。一日兩次,每次一碗當(dāng)點(diǎn)心吃。

  3、三海冷盤(pán):海蜇、海帶和海藻三者用冷開(kāi)水洗凈切絲,醬麻油生拌做菜。

  4、東坡養(yǎng)生方(加味):胡麻仁6克,茯苓15至30克,冬瓜皮60克。水煎當(dāng)茶飲。10天為一療程:間隔一周再吃。服藥期忌酒肉等厚味,鹽也不可多食。