是否需要減肥先測體重指數(shù)

　　相關醫(yī)師建議，在決定減肥前要先測算一下自己的體重指數(shù)，具體公式為：體重指數(shù)＝體重(公斤)／身高(米)的平方。體重指數(shù)大于30、女性腰圍大于88厘米，且合并有兩三種其他代謝綜合征疾病(包括有肥胖、糖尿病、高血壓、心腦血管動脈硬化、腎臟微球蛋白尿，醫(yī)學上稱這些疾病癥候群為代謝綜合征)，才可考慮藥物減肥。
　　
　　“是藥三分毒”。據相關專家介紹，減肥藥物一般有兩種，一種是導瀉的，一種是通過神經中樞抑制食欲的。目前市場上減肥產品琳瑯滿目，其中一些產品盡管標榜著中藥成分，其實也會違規(guī)添加芬氟拉明等藥物，還有一些添加了西布曲明、他達拉非等違禁藥物成分。
　　
　　據介紹，減肥藥中常見的違禁成分有以下幾種。
　　
　　●利尿劑：此種成分是利用“脫水”來使體重暫時減弱，使用后會對血脂、血糖代謝產生很不好的影響。
　　
　　●瀉藥：含有瀉藥的減肥藥都是通過腹瀉、食欲減退來減輕體重，停止服用后體重會迅速“反彈”。
　　
　　●食欲抑制劑：此種減肥藥主要作用于神經中樞來抑制食欲，從而起到減肥功效，可造成血壓升高、心率加快等等。
　　
　　●神經類藥物：此種減肥藥作用于大腦神經，不是抑制食欲，而是讓人體不吸收營養(yǎng)物質，加快新陳代謝從而減少吸收熱量和消耗脂肪，但是長期服用會造成中風，心臟病，腦神經損傷，記憶力受損，出現(xiàn)腦血管問題以及精神狀態(tài)不正常等重大后果，其潛在危險性大于減肥效果。