很多人相信針灸減肥是因?yàn)樗鼘儆卺樉姆懂爟?nèi)的一種減肥方法，認(rèn)為它效果好、健康沒有傷害。然而，真正意義上的針灸減肥并不一定效果非常好，而是根據(jù)每個(gè)人的情況來看的。針灸減肥也會(huì)產(chǎn)后并發(fā)癥和副作用。

　　針灸減肥禁忌一：產(chǎn)后、人流術(shù)后月經(jīng)未恢復(fù)不宜針灸

　　最近有不少新媽媽剛剛坐完月子就躍躍欲試想減肥，生完寶寶的女性體內(nèi)內(nèi)分泌水平正逐步恢復(fù)，根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，在這段時(shí)期進(jìn)行針灸減肥，效果的確比較理想。

　　但她提醒有意通過針灸減肥的新媽媽們，應(yīng)該在給孩子戒奶以后再嘗試，因?yàn)獒樉臏p肥需要配合飲食調(diào)理。

　　比如暫時(shí)用魚肉和雞肉代替豬肉、牛肉和羊肉，但對(duì)于還處于哺乳期的女性來說，這樣做可能會(huì)影響乳汁的營養(yǎng)成分，所以應(yīng)該等孩子戒奶以后才開始療程。

　　針灸減肥禁忌二：仍需配合飲食調(diào)理+體育鍛煉

　　中醫(yī)講究辨證施治，針灸減肥也不例外。專家表示，對(duì)每一個(gè)到針灸科接受減肥療程的人，在確認(rèn)具有針灸減肥的適應(yīng)癥之后，還要對(duì)減肥者的體質(zhì)進(jìn)行認(rèn)定。

　　專家介紹，針灸減肥有一套基本的針法，但是針對(duì)不同體質(zhì)的人，還需要配合辨證分型配穴，比如脾虛濕阻型肥胖人群，在主穴以外還要配合陰陵泉、公孫等穴位。