女星張雨綺減肥瘦身方法
文章簡(jiǎn)介：女星張雨綺減肥瘦身方法，這段時(shí)間汪小菲和大S訂婚的消息鬧的沸沸揚(yáng)揚(yáng)，作為前女友的明星張雨綺作為星女郎出道，能被星爺相中，說(shuō)明臉蛋和身材都是有一定優(yōu)勢(shì)的。跟富二代的公開(kāi)熱戀也再一次證明了張雨綺魅力無(wú)窮啊。今天我們就來(lái)看看張雨綺是怎么保持魔鬼身材的吧。
蔬菜排骨美容養(yǎng)顏湯
材料∶ 排骨一斤、高麗菜半顆、蕃茄兩粒。
調(diào)味料∶ 面粉三大匙、鹽半大匙、清水一杯、胡椒粉少許。
作法∶ 排骨先燙過(guò)，去除血水后沖凈泡沫撈出，另用開(kāi)水煮，改小火，先燒半小時(shí)。加入高麗菜與排骨同燒，待軟爛時(shí)再放蕃茄。 另用二大 子統(tǒng)面粉，微黃時(shí)慢慢加清水炒成糊狀，盛入排骨湯內(nèi)煮滾，再加鹽調(diào)味。 待蔬菜排骨軟爛香濃時(shí)熄火，盛出，撒胡椒粉少許，即可食用。
重點(diǎn)提示∶ 燒湯的排骨以肋排為佳，肉層雖薄但較瘦，油少，口感嫩，價(jià)格亦比小排便宜。高麗菜要燒得爛才好吃，但不能切太小塊，用手撕成片狀，靠火候煮軟的口感較好。
