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　　七、如果你壓力巨大、身體勞累

　　印堂穴緩解壓力

　　神奇穴位：印堂穴。

　　工作壓力大時(shí)，你感到身心俱疲、神經(jīng)緊張?建議你經(jīng)常敲打位于兩眉頭連線中點(diǎn)的印堂穴，印堂穴屬人體督脈，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的促進(jìn)有積極作用，能有效改變你的精神狀態(tài)。但一定注意，由于印堂穴應(yīng)激能力不強(qiáng)，需要你用手指關(guān)節(jié)用力敲打，而不是用指腹輕輕按壓。另外，印堂穴對(duì)歌唱音域的擴(kuò)展有一定促進(jìn)作用，在唱K前反復(fù)敲打印堂穴，能讓你聲音甜美、響亮，迅速變?yōu)镵歌女王!

　　八、長(zhǎng)柄勺是最好的點(diǎn)穴工具

　　長(zhǎng)柄勺是最好的點(diǎn)穴工具

　　神奇工具：長(zhǎng)柄勺。

　　女人在自我點(diǎn)穴時(shí)，往往由于手指力度不夠，達(dá)不到最佳效果。中醫(yī)博士建議，將一把金屬長(zhǎng)柄勺放入水中加溫后，用勺柄代替手指對(duì)相關(guān)穴位進(jìn)行按壓，可起到更好的治療效果。研究證實(shí)，在勺子溫度高于人體體溫4C時(shí)，面部穴位的應(yīng)激反應(yīng)最強(qiáng)。