文章簡介：解讀 7種最有效的減肥法，１、經(jīng)絡推拿減肥法原理：運用中醫(yī)傳統(tǒng)手法，循著身上經(jīng)絡走向進行推拿按摩，對一些重點穴位進行刺激，疏導經(jīng)絡，調節(jié)臟腑功能，消除異常饑餓感，能降低食欲，脂肪在推拿下被動運動，從而消耗掉體內多余脂肪，達到減肥目的，同時還能緩解身體疲勞。適應人群：后天肥胖者，尤其適合產后肥胖、腹部肥胖者。效果：無痛苦、無損傷，一般配合正常飲食效果顯著并持久，但對全身單純性肥胖者效果不明顯。