盤點 最另類最荒唐的減肥
文章簡介：盤點 最另類最荒唐的減肥，1、太陽餐印度的苦行者據(jù)稱能夠生活在沒有食物的環(huán)境中，苦行者認(rèn)為食物和水都是生活的非必需品，人類完全能夠憑借普拉納（印度教中重要的生命力量）或其它，如太陽的能量來維持生命。但如果你準(zhǔn)備嘗試這種方法而沒被餓死的話，一定要記得告訴我們。2、《圣經(jīng)》減肥法《圣經(jīng)》減肥法是由美國作家、勵志演說家魯賓推崇的。他根據(jù)圣經(jīng)交易，八十五分為“干凈的”和“不干凈的”。這種飲食法分位3個階段第一階段要忌食肉類，如豬肉，熏肉，鴕鳥，火腿，香腸、魚類或海鮮；第二階段持續(xù)3到4周，魯賓說這一階段主要是維持
3、山頂洞人減肥法
這種現(xiàn)代飲食市消防舊石器時代的飲食，也被稱為野人的飲食。由于那時還沒有農(nóng)耕文明人們考狩獵和采集獲取食物。而當(dāng)代的“山頂洞人”們的飲食則主要以瘦肉，魚，蔬菜，水果，根，堅果類為主，不包括谷物，豆類，乳制品，鹽，糖，油及任何加工。
4、泡泡糖減肥法
咀嚼32次，不吞咽，然后把食物吐掉。這種方法是舊金山藝術(shù)商人霍勒·弗萊徹在1903年發(fā)明的。這樣一來不但可以享受嚼東西的滿足，還避免了攝入過多的卡路里。但是這種方法的追隨者可是不多。
