Top5-茴香：

　　富含維生素C和茴香腦，有健胃、驅(qū)風(fēng)邪之保健功效，可治療胃腕寒痛、惡心嘔吐、腹脹等癥狀?？梢栽谑卟松忱颓逭趑~中放入少許茴香。

　　Top6-韭菜：

　　能為人體提供大量的維生素A、C和葉酸，促進肝臟進行自我清潔。用韭菜做湯，輕微油炸、油煎，或以橄欖油清炒均可。

　　Top7-薄荷：

　　在茶中添加一些薄荷，清涼祛濕熱，有效排毒。做湯的時候也可加入少許薄荷調(diào)味。

　　Top8-洋香菜：

　　有利尿作用，因此能很好地清除體內(nèi)和血液中的毒素；在吃完咖喱之后，嚼上一片洋香菜，能很好地祛除口中異味。

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