太胖了怎么辦？很多MM都對自己的身材很關(guān)注，都不想自己太胖了，身材太胖了大家就想著去減肥，其實(shí)對于女人來說無論胖瘦，對自己的體重永遠(yuǎn)沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)下限。即使不胖也不瘦，有些人還是對自己的身材不滿意，無法徹底改變太胖要減肥的壞習(xí)慣，這樣反而會(huì)讓人覺得很討厭!

　　▲如果不是真的胖，就別再一直嫌棄你的身材，小心反遭人厭。

　　女人最常掛在嘴邊的話題三句不脫離「老」、「胖」，根據(jù)國外聯(lián)合調(diào)查發(fā)現(xiàn)，15%的女性越常說自己變胖或是變老，對自己身材就越不滿意。因此，就有研究者表示：「給予身材負(fù)面評價(jià)對女性毫無益處。」并提醒愛美女性應(yīng)該揚(yáng)棄「魔鬼身材」迷思，培養(yǎng)正確的身材觀才能避免造成過度節(jié)食、自尊低落、增加沮喪等不健康行為。

　　▲魔鬼身材除了可遇不可求，也要靠后天努力才能達(dá)成目標(biāo)。

　　另外，心理學(xué)家過去認(rèn)為，肥胖話題最能在女性組織間引起共鳴，進(jìn)而強(qiáng)化彼此關(guān)係，但美國一項(xiàng)最新研究結(jié)果卻顯示事實(shí)恰巧相反，發(fā)現(xiàn)經(jīng)常說：「我怎么這么胖啊，肚子好多肉、腿又粗」，開口閉口嫌棄自己身材，想要減肥的女性最惹人怨，而有自信，能大方談?wù)撟约荷聿牡呐苑炊谂耘笥验g較受歡迎。

　　▲女人除了體重是秘密，減肥卻是百聽談不膩的話題。

　　這項(xiàng)研究共招募100多名在校學(xué)生，并向她們展示了一系列談?wù)摲逝衷掝}的不同體型女性的照片，讓她們評判對照片中女性的好感度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，不論何種體型，只要大聊自己肥胖話題，受歡迎程度就會(huì)明顯偏低。儘管肥胖已成為多數(shù)女性每天必聊的內(nèi)容，但不同身材的人談?wù)撘矔?huì)得到不同的結(jié)果。

　　▲胖女孩更應(yīng)該自信展現(xiàn)身材美感，越挨胖只會(huì)越來越胖。

　　對本來就消瘦的女性來說，如果再抱怨自己太胖，不知足的處事態(tài)度較容易獲得反感評價(jià)。反之，如果是一個(gè)對自己體態(tài)有自信的豐腴女人，大方樂談身材話題，在女性朋友間的人緣就會(huì)較高。

　　▲瘦子女請停止「抱怨」行為，給自己多點(diǎn)信心才不會(huì)失了身材又失了人緣。

　　透過這項(xiàng)研究結(jié)果能讓女性意識(shí)到，當(dāng)她們以不正向的態(tài)度自貶身材，以進(jìn)行社交活動(dòng)時(shí)，并不會(huì)真的為她們帶來好人緣，反而很可能引火上身，讓其他交友圈的朋友感到反感。因此，減少談?wù)摲逝衷掝}，才能讓自己產(chǎn)生多一點(diǎn)信心。