名模白歆惠減肥秘籍8個Q&A

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-13 20:10:31明星減肥
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文章簡介：名模白歆惠減肥秘籍8個Q&A，白歆惠近期在大陸通告不斷，被認為是林志玲的接班人，她的完美身材是很多人都很羨慕的，那么她是如何擁有如此迷人的身材的呢？下面麻豆白歆惠將與大家一起分享瘦身減肥的獨門秘籍，讓您也能擁有像她一樣的好身材。

名模白歆惠減肥秘籍8個Q&A

　　6.q：該怎么吃才會達到既纖體又漂亮且健康？

　　a：要吃得健康又纖體，就要多攝取富含維它命c的水果，我說過，下午兩點以前吃水果最不容易發(fā)胖，不過，水果的種類也很重要，比方說，奇異果的甜度不高，卻含有豐富的維它命c，就是我的首選，另外，我喝可樂、吃生菜時，會特別擠一點檸檬提味，檸檬不但含有維它命c，而且是堿性，多喝現(xiàn)榨果汁、少喝含糖飲料，想胖都很難。