三大當(dāng)紅女星教你如何打造好身材
文章簡介：三大當(dāng)紅女星教你如何打造好身材，最近正紅的網(wǎng)絡(luò)劇《女人幫妞兒》，里面的四位主演分別是應(yīng)采兒、劉蕓、熊乃瑾、甘薇，這四位姐妹淘以熱衷時(shí)尚而聞名娛樂圈。這次，在戲外關(guān)系很好的好姐妹把秀場搬到現(xiàn)場，在若干上身赤裸的男模簇?fù)硐拢娜艘来巫咝?，毫不掩飾完美身材。究竟姐妹四人是如何保持身材的呢？一起來看下吧?/div>
應(yīng)采兒
為了減肥，應(yīng)采兒曾有過痛苦的經(jīng)歷。原來，她聽說洗腸不僅能讓皮膚變得更好，還能減肥瘦身，于是她也去洗腸。殊不知洗腸是一件非常痛苦的事情，不知是敏感還是腸胃不好，洗腸后的采兒在兩小時(shí)內(nèi)拉了6次、嘔了2次，最后還痛足了3個(gè)小時(shí)。雖然有效，但不是誰都能忍受得了的。后來她發(fā)現(xiàn)了安全無痛苦的減肥方法，就是高溫瑜珈，在練高溫瑜伽的時(shí)候很辛苦，但效果很好，不僅能減肥，身體也比以前好了很多。因此提醒想瘦身的美眉們要慎選減肥方法！
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