韓星金宥真Uee親授深蹲瘦大腿

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-13 17:58:22明星減肥
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文章簡介:韓星金宥真Uee親授深蹲瘦大腿,許多女孩想要追求模特般的身材,帶點(diǎn)病態(tài)美更有時(shí)尚氣息,但我們是什幺?我們是凡人、血肉之軀,比起擁有細(xì)到可以越獄的鳥仔腳,其實(shí)我們可以換個(gè)方向去雕塑美好身材,那就是「蜜大腿」。

  沒錯!Uee的蜜大腿秘密之一就是近來十分流行的深蹲:

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  而深蹲可是有很多眉角要注意的,像是:

  1.雙腳與肩同寬

  2.膝蓋彎曲時(shí)不能超過腳尖