家常大骨頭湯的做法大全 營養(yǎng)又美味

大骨頭湯的做法大全之做法一:
食材食譜熱量:511(大卡)
主料大骨頭300克藕一節(jié)
方法/步驟:
首先,燒開水,把骨頭放入鍋內(nèi),焯水幾分鐘,然后把水倒掉(去除一部分油以及血水)。放置盤中備用。(焯水的時(shí)候也可以放入少許生姜去腥味)
之后,把蓮藕洗凈,切成塊狀,然后把紅蘿卜也切成小塊狀。再準(zhǔn)備少許的姜片。
然后,在鍋內(nèi)加入適量的水,把大骨頭放入鍋內(nèi),放入幾片生姜,之后再在鍋內(nèi)加入幾滴醋(可以使骨頭里的鈣快速的溶解到湯內(nèi)),之后開大火煲。
待到鍋內(nèi)水沸騰之后,把準(zhǔn)備的紅蘿卜放入鍋內(nèi),然后關(guān)小火燉大約30分鐘(時(shí)間依人而定,時(shí)間越久,湯味就會(huì)越濃)
最后,放入少量的鹽,然后再加入少許的雞精用來提味,這樣一道美味的大骨頭湯就做好了。之后盛至碗中即可食用。

大骨頭湯的做法大全之做法二:
材料:
剃了肉的豬大腿骨(棒子骨2根),姜20克,蒜10克,蔥2根,枸杞
做法:
一般買骨頭的地方,可以請店家?guī)湍惆压穷^鋸成節(jié)或者剁成節(jié),這樣就不用在家弄得砰砰邦邦的了。
先要將豬骨過水一次:就是先燒一鍋開水,將骨頭放入煮10分鐘左右,(看到骨頭表明剩下的肉熟了,或是沒有血水了),撈出。用冷水沖洗掉骨頭表明的血末,但是注意不要把骨頭里面的骨髓洗掉了。
重新燒一大鍋開水,水開以后,先放入拍碎的姜,蒜和蔥結(jié),煮幾分鐘,然后將骨頭放入。
骨頭放入后,大火燒開,蓋上鍋蓋(可以留一個(gè)小縫),然后換成中大火煮2-3個(gè)小時(shí)。
注意想燙熬白,既要就要保持鍋內(nèi)高溫。避免老是去揭開鍋蓋看,讓熱氣散走。
不要擔(dān)心鍋內(nèi)水燒干而不停的加水,實(shí)在想加,另外燒開水加入,不要直接加冷水。如果覺得火太大,寧可改成中火,也避免不停加水。
大骨頭湯的做法大全之做法三:

材料:排骨,鮮筍,蘑菇各適量。
做法:
做開水后放入排骨煮一兩分鐘,然后撈出排骨沖洗凈血末,鍋也洗干凈重新接水。蘑菇切片,鮮筍事先用開水煮一分鐘去澀味。把洗干凈的排骨重新放入鍋中,并放入蘑菇片和筍,再放兩片姜去腥。開中火煮開后,撈出浮末,保持開鍋狀態(tài)十分鐘后轉(zhuǎn)小火慢燉。
一直燉到排骨香爛,該喝的時(shí)候,放入黃瓜片,加鹽調(diào)味,再倒一點(diǎn)奶油,那是很香濃的,不用奶油當(dāng)然也不錯(cuò)?;蛘吣阋部梢约右稽c(diǎn)牛奶。但是一定要在最后喝的時(shí)候加,牛奶長時(shí)間加熱不好哈。

大骨頭湯的做法大全之做法四:
材料:
豬排骨500克,黃酒15克,鹽5克,味精3克。
做法:
將每塊大排骨用刀背拍松,再敲斷骨髓后加紹酒、鹽腌漬15分鐘。鍋中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火25分鐘,加入蘑菇湯,再高火8分鐘,放味精調(diào)味即成。
大骨頭湯的做法大全之做法五:
排骨切塊洗凈,用水焯一下;放入高壓鍋中(快),加適量水,蔥段姜片八角,大火燒開后小火壓10-15分鐘;趁著煮排骨的時(shí)候,洗凈蘑菇,再把大白菜切成絲;十五分鐘到了,開鍋,把蘑菇,白菜放入鍋里繼續(xù)燒兩分鐘,加鹽、雞精、白胡椒粉、少許香菜即可。

大骨頭湯的做法大全之做法六:
1、魷魚干洗凈、牛蒡胡蘿卜切滾刀塊;
2、豬骨放入冷水里煮開3-5分鐘撈起洗凈血沫;
3、鍋里換清水放入豬骨、魷魚干、牛蒡、胡蘿卜、姜片(水沒過所有材料);
4、倒入少許料酒,高壓15-30分鐘(視火力大小而定);
5、煮好后再加鹽調(diào)味,撒蔥花即可。
小貼示:
1、小魷魚可以用其它的干海產(chǎn)品代替(比如蟶干),要注意的是一定要洗干凈,不然可能會(huì)有小沙子影響口感;
2、煮肉類的湯一般要先將肉“飛水”除去血沫,這樣煮出來的湯才沒有腥味;
3、煮肉類湯的時(shí)候放幾滴料酒(白酒)也會(huì)很好的去除腥味;
4、如果有條件的最好用大沙鍋慢慢的“煲”湯;
5、不要過早放鹽,那樣會(huì)使肉塊縮小變硬,不易燒酥,吃起來很“柴”味道差,鹽還會(huì)使肉里含的水分很快跑出來,會(huì)加快肉類蛋白質(zhì)的凝固,嚴(yán)重影響湯的鮮美味道。























































