5個另類超有效的瘦身秘笈
文章簡介：5個另類超有效的瘦身秘笈，多和瘦人接觸，用美女圖鞭策自己成果：減肥前104斤--減肥后96斤1、多給自己潑冷水。其他的事情可以樂觀地對待，但對于減肥一定要學會給自己潑冷水。以前、減肥有些成效時，我就會去買東西來慶祝，這樣會放松警惕，減下去的最后又回來了。后來我改了，經常都提醒自己，只是輕了一點有什么好興奮的，再這樣又要長回幾塊肉，而且還不知長在哪呢!2、多和瘦的人接觸，一起逛街，特別是買衣服時讓她們給你建議。3、用美女圖鞭策自己。在家里或辦公室，總之是觸目可及的又允許自己安排的情況下貼一些漂亮模特的美圖，
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絕望時想過切胃!風情拉丁舞拯救了我
成果：減肥前156斤——減肥后132斤
2年間我試過了很多的減肥方法，中藥、西藥、健身、跳繩、節(jié)食、檸檬+海帶，總之一切知道的辦法都試過了。曾一度精神崩潰，甚至想要去醫(yī)院跟醫(yī)生商量一下，看看是切除我的胃還是切除我的腸子比較合適!
一次意外的機會我接觸了舞蹈--風情拉丁!每天下班苦練3個小時，累到不行......功夫不負有心人，付出的汗水和辛苦沒有白費，我的體重至今還一直在穩(wěn)步下降!
我現在過的很開心，整個人都自信了許多，可以買很多以前只能眼饞的漂亮衣服和迷你裙，真是太開心了!還有就是長期吃素，清淡的緣故，皮膚也變的特別好了，每天早上起來第一件事情就是照鏡子，每次看到鏡子中的自己都會忍不住偷樂!
