哪些中草藥有減肥瘦身效果

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-12 21:38:30減肥方法
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文章簡(jiǎn)介:哪些中草藥有減肥瘦身效果,中藥中有減肥作用的極多,具中很大一部分被用作減肥食品、減肥膠囊、減肥茶等,如下文所列為常見(jiàn)的減肥中藥,對(duì)于您了解減肥的中藥和購(gòu)買(mǎi)減肥食品都有很好的指導(dǎo)作用。

  中藥中有減肥作用的極多,具中很大一部分被用作減肥食品、減肥膠囊、減肥茶等,如下文所列為常見(jiàn)的減肥中藥,對(duì)于您了解減肥的中藥和購(gòu)買(mǎi)減肥食品都有很好的指導(dǎo)作用。

  1、山楂

  特點(diǎn):含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質(zhì)、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類(lèi)、內(nèi)脂、鮮脂酶、糖類(lèi)及鈣、磷、鐵等。

  功效:具有擴(kuò)張血管、減輕心臟負(fù)荷、增加冠狀動(dòng)脈血流量,改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛,對(duì)胸悶、心悸有一定療效。通過(guò)被脾消食積從而使血脂降低,具有輕身減肥作用。

  2、紅花

  特點(diǎn):亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸

  功效:明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯

  3、大黃

  特點(diǎn):蓼科植物大黃的根,含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質(zhì)。

  功效:攻擊導(dǎo)滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動(dòng)增加,促進(jìn)甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄,減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用,還能促進(jìn)膽汁分泌,并使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同時(shí)增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能和抗衰老作用。

  禁忌:脾胃虛弱、虛寒者不宜服用。