《最強(qiáng)囍事》張柏芝盡顯苗條身材

快速減肥瘦身秘訣之三:運(yùn)動減肥使人快樂。
減肥瘦身一定要配合運(yùn)動!在家中的跑步機(jī),每天用跑步減肥1小時(shí)。游泳不止可以減肥瘦身,而且可以塑形。跳舞對保持身材也可以幫助減肥瘦身。
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快速減肥瘦身秘訣之三:運(yùn)動減肥使人快樂。
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