鄭欣宜(Joyce Cheng Yan Yee)，1987年5月30日出生，是香港著名藝人鄭少秋與沈殿霞所生的女兒，從小在加拿大溫哥華成長(zhǎng)及接受教育，直至高中畢業(yè)。鄭欣宜曾經(jīng)體重226磅，經(jīng)過一個(gè)漫長(zhǎng)的減肥計(jì)劃，終于減到了120磅左右。成功減掉了差不多100磅體重。她是如何做到呢？瘦身男女小編來告訴你們。

　　肥肥把女兒當(dāng)作她的驕傲

　　跟朋友一起逛街的時(shí)候，看到喜歡的衣服，愛美的欣宜很心動(dòng)，但是卻不能穿下，于是，她就拜托朋友幫忙試下衣服給她看看，以此滿足下自己的愛美之心。肥姐看到欣宜每次看到喜歡的衣服都不能穿，于是每次一起逛街時(shí)，只要是欣宜喜歡的，她都會(huì)一次買下兩件，然后叫自己的設(shè)計(jì)師幫忙把兩件做成一件，用心良苦的母親！

　　減肥之前，鄭欣宜從不曉得“冷”是什么概念。

　　香港的冬天，溫度徘徊在10℃左右。路上行人都是薄棉襖裹身，圍巾手套厚仔褲，鄭欣宜只穿一件背心就夠。

　　用人體脂肪做成的貼身“棉襖”，穿著一樣厚重。她每次出門購物，稍微爬幾級(jí)樓梯，就氣喘出汗，嚷著要去咖啡座休息，順便吃碗公仔面，補(bǔ)充體力。

　　開始，母親“肥肥”還覺得驕傲，“女兒和我一個(gè)模子里刻出來”。